Frühstücksbowl mit Blaubeeren, Nektarine und Orange

Portionen: 1 Personen | Zubereitung: 5 Minuten | Kalorien je Portion: 630 kcal

Frühstücksbowl mit Blaubeeren hat nicht nur eine tolle Farbe, sondern punktet auch mit Geschmack. Die bunte Bowl mit Nektarine und Orange ermöglicht einen gesunden Start in den Tag. Die Nussvielfalt gibt der Frühstücksbowl das besondere Etwas.

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Frühstücksbowl mit Blaubeeren

Region: Nordamerika

Küche: Amerikanische Rezepte

Saisonal: Sommer

Zubereitungsart: Kalte Zubereitung

Menüart: Frühstück

Frühstücksbowl mit Blaubeeren, Nektarine und Orange

Utensilien

Schüssel
Löffel
Messer
Schneidebrett

Zutaten

250 g Griechischer Naturjoghurt
50 g Blaubeeren, TK aufgetaut
1 Nektarine
1/2 Orange
50 g Nüsse, Mandeln, Walnüsse, Haselnüsse
Honig, nach Geschmack

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Anleitung

Naturjoghurt mit Blaubeeren verrühren.
Nektarine und Orange in mundgerechte Stücke schneiden und auf den Joghurt verteilen.
Frühstücksbowl mit Nüssen und Honig genießen.

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Für mich ist Kochen nicht nur eine Möglichkeit, den Magen zu füllen, sondern eine kreative Ausdrucksform, bei der ich meine Liebe zu frischen Zutaten und ausgewogenen Mahlzeiten zum Ausdruck bringen kann. Es ist ein tägliches Abenteuer, neue Geschmäcker zu entdecken und Rezepte aus verschiedenen Kulturen zu erkunden. Dabei finde ich es besonders bereichernd, wenn ich meine Familie und Freunde mit meinen kulinarischen Kreationen glücklich machen kann.

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