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Ratatouille mit Auberginen, Paprika und Zucchini

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Ratatouille ist ein klassisches französisches Gericht aus Zucchini, Auberginen, Paprika und Tomaten. In diesem Rezept wird das Gemüse separat gebraten und dann mit Thymian, Lorbeerblatt, Zwiebel und Knoblauch gedünstet. Der Eintopf ist saftig, wohlschmeckend und unglaublich aromatisch.

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Ratatouille mit Auberginen
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Rezeptebeschreibung

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Ratatouille ist ein klassisches französisches Gericht aus Zucchini, Auberginen, Paprika und Tomaten. In diesem Rezept wird das Gemüse separat gebraten und dann mit Thymian, Lorbeerblatt, Zwiebel und Knoblauch gedünstet. Der Eintopf ist saftig, wohlschmeckend und unglaublich aromatisch.

kalorien-foodtempel
Kalorien je Portion

218 kcal

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Anzahl Portionen

2 Personen

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Vorbereitungszeit

20 Minuten

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Zubereitungszeit

45 Minuten

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Gesamtzeit

65 Minuten

Zutaten

  • 680 g Auberginen
  • 680 g Zucchini
  • 450 g Tomaten
  • 1 Paprika, groß
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 5 EL Olivenöl
  • Salz, nach Geschmack
  • Pfeffer, nach Geschmack
  • 2 Zweige Thymian
  • 1 Lorbeerblatt
  • Basilikum, frisch, nach Geschmack
  • Petersilie, optional, nach Geschmack

Ratatouille mit Auberginen

Ratatouille mit Auberginen, Paprika und Zucchini

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Küche:
Saisonal:
Zubereitungsart: ,
Menüart:

Nährwerte

Anleitung

  1. Die Auberginen und die Zucchini in grobe Würfel schneiden.
  2. Die Zwiebel klein würfeln.
  3. Den Knoblauch fein hacken.
  4. In einer großen Pfanne mit dickem Boden 2 Esslöffel Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen.
  5. Auberginen dazugeben, mit Salz und Pfeffer würzen.
  6. Unter gelegentlichem Rühren ca. 2 Minuten braten.
  7. Die Auberginen in eine Schüssel umfüllen.
  8. Weitere 2 Esslöffel Olivenöl in die Pfanne geben.
  9. Die Zucchini hinein legen, mit Salz und Pfeffer würzen.
  10. 2 Minuten unter Rühren andünsten und in die Schüssel zu den Auberginen geben.
  11. Bei mittlerer Hitze das restliche Öl erhitzen.
  12. Die Zwiebelwürfel 6-8 Minuten braten, bis die Zwiebeln weich sind.
  13. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  14. Knoblauch, Thymian und Lorbeerblatt zu den Zwiebel geben und kurz umrühren.
  15. Tomaten, Paprika, Auberginen und Zucchini dazugeben und erneut mischen.
  16. Alles zum Kochen bringen und bei geringer Hitze unter gelegentlichem Rühren 30 Minuten andünsten.
  17. Am Ende der Garzeit Thymian und Lorbeerblatt herausnehmen.
  18. Die Ratatouille mit gehacktem Basilikum und Petersilie bestreuen und servieren.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Messer
  • Schneidebrett
  • Pfanne mit dickem Boden
  • Rührlöffel
  • Schüssel



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