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Veganer Auberginenaufstrich mit Paprika und Tomaten

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Für den Auberginenaufstrich wird das Gemüse separat gebraten und dann lange zusammen geschmort. Ein sehr aromatischer und köstlicher Aufstrich, der perfekt zum Abendbrot oder als Snack für Zwischendurch passt.

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Portionen
10
Vorbereitung
30 Min.
Zubereitung
60 Min.
Gesamtzeit
90 Min.
Pro Portion ca.
278 kcal

Über das Rezept

Für den Auberginenaufstrich wird das Gemüse separat gebraten und dann lange zusammen geschmort. Ein sehr aromatischer und köstlicher Aufstrich, der perfekt zum Abendbrot oder als Snack für Zwischendurch passt.

Darum lieben wir es

Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Häufige Fehler

Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Tipps

Zusätzliche Tipps werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Varianten

Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Zutaten

  • 1,5 kg Auberginen
  • 500 g Rote Paprika
  • 1 Peperoni
  • 500 g Zwiebel
  • 300 g Karotte
  • 1-2 Knoblauchzehen
  • ½ Bund Petersilie, oder Basilikum
  • 500 g Tomaten
  • 200 ml Pflanzenöl
  • 1 EL Salz
  • 2 EL Zucker
  • 1/2 TL Pfeffer

Gut zu wissen: die Zutaten

Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.

Veganer Auberginenaufstrich mit Paprika und Tomaten

Veganer Auberginenaufstrich mit Paprika und Tomaten

Region:
Europa
Saison:
Herbst
Zubereitungsart:
Braten, Dünsten

Zubereitung

  1. Auberginen in Würfel schneiden.
  2. Paprika in kleine Stücke und Zwiebeln in kleine Streifen schneiden.
  3. Peperoni klein hacken.
  4. Karotten auf einer groben Reibe raspeln.
  5. Knoblauch und Kräuter fein hacken.
  6. Tomaten in Stücke schneiden und in einem Standmixer zerkleinern.
  7. Einen Topf mit etwas Öl erhitzen.
  8. Auberginenwürfel hinein geben und beim Braten umrühren.
  9. Eine Pfanne mit dickem Boden erhitzen.
  10. Etwas Öl dazugeben und die Zwiebeln darin goldig anbraten, dabei immer wieder umrühren.
  11. Zwiebeln ohne Öl in den Topf zu den Auberginen geben.
  12. Nun die Karotten in die Pfanne geben und unter gelegentlichem Rühren garen bis sie weich sind.
  13. Etwas Öl in die Pfanne nachfüllen und die Paprika mit Peperoni dazugeben.
  14. Unter gelegentlichem Rühren braten, bis das Gemüse weich ist.
  15. Paprika ebenfalls mit in den Topf zum gebratenen Gemüse geben.
  16. Tomaten, Petersilie oder Basilikum, Salz, Zucker und schwarzen Pfeffer hinzu fügen.
  17. Gründlich mischen und den Auberginenaufstrich eine halbe Stunde köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren.
  18. Den Knoblauch hinzufügen und weitere 10-15 Minuten schmoren.
  19. Den Auberginenaufstrich in saubere Weckgläser füllen und im Kühlschrank aufbewahren.

Dazu passt

Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Aufbewahren

Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Vorbereiten

Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Utensilien

  • Messer
  • Schneidebrett
  • Standmixer
  • Topf
  • Pfanne
  • Rührlöffel
  • Weckgläser

Fragen & Antworten

Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Rezept auf einen Blick

Veganer Auberginenaufstrich mit Paprika und Tomaten

Für den Auberginenaufstrich wird das Gemüse separat gebraten und dann lange zusammen geschmort. Ein sehr aromatischer und köstlicher Aufstrich, der perfekt zum Abendbrot oder als Snack für Zwischendurch passt.

Vorbereitung
30 Min.
Zubereitung
60 Min.
Weitere Zeit
0 Min.
Gesamtzeit
90 Min.
Portionen
10

Originalrezept für 10 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.

Zutaten

  • 1,5 kg Auberginen
  • 500 g Rote Paprika
  • 1 Peperoni
  • 500 g Zwiebel
  • 300 g Karotte
  • 1-2 Knoblauchzehen
  • ½ Bund Petersilie, oder Basilikum
  • 500 g Tomaten
  • 200 ml Pflanzenöl
  • 1 EL Salz
  • 2 EL Zucker
  • 1/2 TL Pfeffer

Zubereitung

  1. Auberginen in Würfel schneiden.
  2. Paprika in kleine Stücke und Zwiebeln in kleine Streifen schneiden.
  3. Peperoni klein hacken.
  4. Karotten auf einer groben Reibe raspeln.
  5. Knoblauch und Kräuter fein hacken.
  6. Tomaten in Stücke schneiden und in einem Standmixer zerkleinern.
  7. Einen Topf mit etwas Öl erhitzen.
  8. Auberginenwürfel hinein geben und beim Braten umrühren.
  9. Eine Pfanne mit dickem Boden erhitzen.
  10. Etwas Öl dazugeben und die Zwiebeln darin goldig anbraten, dabei immer wieder umrühren.
  11. Zwiebeln ohne Öl in den Topf zu den Auberginen geben.
  12. Nun die Karotten in die Pfanne geben und unter gelegentlichem Rühren garen bis sie weich sind.
  13. Etwas Öl in die Pfanne nachfüllen und die Paprika mit Peperoni dazugeben.
  14. Unter gelegentlichem Rühren braten, bis das Gemüse weich ist.
  15. Paprika ebenfalls mit in den Topf zum gebratenen Gemüse geben.
  16. Tomaten, Petersilie oder Basilikum, Salz, Zucker und schwarzen Pfeffer hinzu fügen.
  17. Gründlich mischen und den Auberginenaufstrich eine halbe Stunde köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren.
  18. Den Knoblauch hinzufügen und weitere 10-15 Minuten schmoren.
  19. Den Auberginenaufstrich in saubere Weckgläser füllen und im Kühlschrank aufbewahren.

Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024

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