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Kalte Wraps Röllchen mit Käse, Eiern, Möhren und Knoblauch

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Dünner Fladen, zarte Füllung und ein paar Minuten Zeit, und schon ist der leckere Snack zubereitet. Mit Eiern, Käse und Möhren verleiht diese außergewöhnliche Füllung den Wraps Röllchen einen wunderbaren Geschmack.

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Kalte Wraps Röllchen mit Käse
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Rezeptebeschreibung

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Dünner Fladen, zarte Füllung und ein paar Minuten Zeit, und schon ist der leckere Snack zubereitet. Mit Eiern, Käse und Möhren verleiht diese außergewöhnliche Füllung den Wraps Röllchen einen wunderbaren Geschmack.

kalorien-foodtempel
Kalorien je Portion

423 kcal

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Anzahl Portionen

2 Personen

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Vorbereitungszeit

15 Minuten

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Zubereitungszeit

15 Minuten

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Gesamtzeit

150 Minuten

Zutaten

  • 2-3 Möhren
  • 3 Eier
  • 100 g Käse
  • 1-2 Knoblauchzehen
  • Mayonnaise, nach Geschmack
  • Salz, nach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
  • 1 Blatt Lavash, dünn

Kalte Wraps Röllchen mit Käse

Kalte Wraps Röllchen mit Käse, Eiern, Möhren und Knoblauch

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Nährwerte

Anleitung

  1. Eier hart kochen, kalt abschrecken und pellen.
  2. Die Karotten ungeschält in einem Topf ca. 12-15 Minuten kochen, abkühlen lassen und schälen.
  3. Käse, Karotten und Eier grob reiben.
  4. Knoblauch schälen und durch eine Knoblauchpresse drücken.
  5. Das Ganze in einer Schüssel mit Mayonnaise, Salz und Pfeffer vermengen.
  6. Den Lavash ausbreiten und die Füllung in einer gleichmäßigen Schicht darauf verteilen.
  7. Den Teigfladen zu einer festen Rolle drehen.
  8. Die gefüllte Wraps Röllchen für ein bis zwei Stunden in den Kühlschrank legen.
  9. Wraps Röllchen vor dem Servieren mit einem Messer in Portionstücke schneiden und genießen.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Kochtopf
  • Reibe
  • Knoblauchpresse
  • Schüssel
  • Messer



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