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Zucchiniröllchen mit Avocado, Käse und Knoblauch

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Zucchiniröllchen mit Avocado und Käse sind ein köstlicher Snack, der auch bei jeder Party serviert werden kann. Schmackhafte, leicht würzige Creme aus Avocado, Tomate, Zwiebel, Koriander und Hüttenkäse sorgt nicht nur für cremigen Geschmack, sondern macht auch satt.

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Zucchiniröllchen mit Avocado
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Rezeptebeschreibung

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Varianten

Zucchiniröllchen mit Avocado und Käse sind ein köstlicher Snack, der auch bei jeder Party serviert werden kann. Zucchini werden in Scheiben geschnitten und in der Grillpfanne angebraten. Die restlichen Zutaten kommen vermengt und püriert als Füllung auf das Gemüse. Schmackhafte, leicht würzige Creme aus Avocado, Tomate, Zwiebel, Koriander und Hüttenkäse sorgt nicht nur für cremigen Geschmack, sondern macht auch satt. Diese kalte Vorspeise wird diejenigen ansprechen, die gerne in der Küche experimentieren. Ausprobieren lohnt sich.

Zum Braten ist auch eine gewöhnliche Bratpfanne geeignet. In diesem Fall sollte etwas Öl hinein gegeben werden.

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Kalorien je Portion

532 kcal

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Anzahl Portionen

4 Personen

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Vorbereitungszeit

10 Minuten

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Zubereitungszeit

10 Minuten

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Gesamtzeit

20 Minuten

Zutaten

  • 2 Zucchini
  • 1-2 Avocados
  • ½ Zwiebel
  • ½ Tomate
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2-3 Zweige Koriander
  • Salz, nach Geschmack
  • 1 Zitrone
  • 100 g Frischkäse

Zucchiniröllchen mit Avocado

Zucchiniröllchen mit Avocado, Käse und Knoblauch

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Saisonal:
Zubereitungsart:
Menüart:

Nährwerte

Anleitung

  1. Zucchini der Länge nach in dünne Streifen schneiden.
  2. In einer Grillpfanne ein paar Minuten von jeder Seite anbraten.
  3. Abkühlen lassen.
  4. Avocado, Zwiebel, Tomate, Knoblauch, Koriander, Salz und Zitronensaft in einem Standmixer zerkleinern.
  5. Die vorbereitete Mischung mit dem Frischkäse in einer Schüssel vermischen.
  6. Füllung auf jedem Zucchinistück verteilen, zu Röllchen drehen.
  7. Zucchiniröllchen auf einem Teller anrichten und als Snack servieren.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Messer
  • Schneidebrett
  • Grillpfanne
  • Standmixer
  • Schüssel
  • Teller



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