Tortilla Wraps Röllchen mit Hähnchenbrustfilet und Chinakohl
Diese Variante von Wraps-Röllchen schmeckt wegen dem Chinakohl sehr erfrischend und knackig. Der gepresste Knoblauch verleiht dem Hähnchenfleisch eine besonders würzige Note.

- Portionen
- 4
- Vorbereitung
- 20 Min.
- Zubereitung
- 25 Min.
- Gesamtzeit
- 45 Min.
- Pro Portion ca.
- 424 kcal
Über das Rezept
Diese Variante von Wraps-Röllchen schmeckt wegen dem Chinakohl sehr erfrischend und knackig. Der gepresste Knoblauch verleiht dem Hähnchenfleisch eine besonders würzige Note.
Darum lieben wir es
Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Häufige Fehler
Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Tipps
Die Wraps-Röllchen sind von den Zutaten her sehr variabel und super praktisch zum Essen. Sie lassen sich sehr leicht und schnell zubereiten, sind lecker und eignen sich hervorragend zu verschiedenen Partys.
Varianten
Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Zutaten
Mengen anpassen; Zeiten und Nährwerte gelten für das Originalrezept.
- 350-400 g Hähnchenbrustfilet
- 4 Eier
- 150 g Schmelzkäse
- 1 Chinakohl, kleiner Kohlkopf
- 2 Knoblauchzehen
- Salz, nach Geschmack
- Pfeffer, nach Geschmack
- Mayonnaise, nach Geschmack
- 2 Lavash-Brot
Gut zu wissen: die Zutaten
Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.

Tortilla Wraps Röllchen mit Hähnchenbrustfilet und Chinakohl
- Region:
- Asien
- Küche:
- Chinesische Rezepte
- Zubereitungsart:
- Kochen, Kalte Zubereitung
- Gericht:
- Snacks
Zubereitung
- Das Hähnchenbrustfilet vollständig durchgaren. Die genannten 20–25 Minuten sind ein Richtwert; im Kern müssen mindestens 70 °C für 2 Minuten erreicht werden, im Zweifel mit einem Lebensmittelthermometer prüfen.
- Abkühlen lassen und in dünne Scheiben schneiden.
- Eier 10 Minuten hart kochen, mit kaltem Wasser abschrecken und schälen.
- Die Eier grob reiben.
- Chinakohl putzen und fein hobeln.
- Knoblauch schälen, abspülen und pressen.
- Käse auf feiner Reibe reiben.
- Eier, Chinakohl, Knoblauch und Schmelzkäse in einer Schüssel vermengen.
- Mayonnaise zugeben, mit Salz und Pfeffer würzen.
- Das Ganze gut vermischen.
- Die aufgeführten 2 Lavash-Brote auf einer Arbeitsfläche auslegen.
- Die Füllung großzügig in der Mitte verteilen, sodass am Rand jedoch noch 2 cm frei bleiben.
- Die Hähnchenbrustscheiben auf der Füllung verteilen.
- Zum Schluss die Lavash-Brote eng aufrollen.
- Die Wraps für etwa 1 Stunde zum Abkühlen in Kühlschrank stellen.
- Vor dem Servieren die Wraps-Rollen von der Mitte aus in 2 cm dicke Röllchen schneiden.
- Auf kleine Holzspieße stecken und servieren.
Dazu passt
Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Aufbewahren
Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Vorbereiten
Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Utensilien
- Topf
- Messer
- Schneidebrett
- Reibe
- Gemüsehobel
- Käsereibe
- Schüssel
- Löffel
Fragen & Antworten
Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Rezept auf einen Blick
Tortilla Wraps Röllchen mit Hähnchenbrustfilet und Chinakohl
Diese Variante von Wraps-Röllchen schmeckt wegen dem Chinakohl sehr erfrischend und knackig. Der gepresste Knoblauch verleiht dem Hähnchenfleisch eine besonders würzige Note.
- Vorbereitung
- 20 Min.
- Zubereitung
- 25 Min.
- Weitere Zeit
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 45 Min.
- Portionen
- 4
Originalrezept für 4 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.
Zutaten
- 350-400 g Hähnchenbrustfilet
- 4 Eier
- 150 g Schmelzkäse
- 1 Chinakohl, kleiner Kohlkopf
- 2 Knoblauchzehen
- Salz, nach Geschmack
- Pfeffer, nach Geschmack
- Mayonnaise, nach Geschmack
- 2 Lavash-Brot
Zubereitung
- Das Hähnchenbrustfilet vollständig durchgaren. Die genannten 20–25 Minuten sind ein Richtwert; im Kern müssen mindestens 70 °C für 2 Minuten erreicht werden, im Zweifel mit einem Lebensmittelthermometer prüfen.
- Abkühlen lassen und in dünne Scheiben schneiden.
- Eier 10 Minuten hart kochen, mit kaltem Wasser abschrecken und schälen.
- Die Eier grob reiben.
- Chinakohl putzen und fein hobeln.
- Knoblauch schälen, abspülen und pressen.
- Käse auf feiner Reibe reiben.
- Eier, Chinakohl, Knoblauch und Schmelzkäse in einer Schüssel vermengen.
- Mayonnaise zugeben, mit Salz und Pfeffer würzen.
- Das Ganze gut vermischen.
- Die aufgeführten 2 Lavash-Brote auf einer Arbeitsfläche auslegen.
- Die Füllung großzügig in der Mitte verteilen, sodass am Rand jedoch noch 2 cm frei bleiben.
- Die Hähnchenbrustscheiben auf der Füllung verteilen.
- Zum Schluss die Lavash-Brote eng aufrollen.
- Die Wraps für etwa 1 Stunde zum Abkühlen in Kühlschrank stellen.
- Vor dem Servieren die Wraps-Rollen von der Mitte aus in 2 cm dicke Röllchen schneiden.
- Auf kleine Holzspieße stecken und servieren.
Tipps
Die Wraps-Röllchen sind von den Zutaten her sehr variabel und super praktisch zum Essen. Sie lassen sich sehr leicht und schnell zubereiten, sind lecker und eignen sich hervorragend zu verschiedenen Partys.
Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024

















