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Schichtsalat mit Kartoffeln, rote Beete, Eiern und Möhren

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In diesem geschichteten Salat finden sich die einfachen Komponenten wieder. Aus gekochtem Gemüse und Eiern wird der Schichtsalat in einer Schüssel angerichtet und mit einer aromatischen Joghurtsauce mit Knoblauch wunderbar ergänzt.

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Schichtsalat mit Kartoffeln
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Rezeptebeschreibung

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In diesem geschichteten Salat finden sich die einfachen Komponenten wieder. Aus gekochtem Gemüse und Eiern wird der Schichtsalat in einer Schüssel angerichtet und mit einer aromatischen Joghurtsauce mit Knoblauch wunderbar ergänzt.

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Kalorien je Portion

234 kcal

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Anzahl Portionen

4 Personen

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Vorbereitungszeit

10 Minuten

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Zubereitungszeit

20 Minuten

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Gesamtzeit

90 Minuten

Zutaten

  • 3 Kartoffeln
  • 1 Kugel Rote Beete
  • 3 Eier
  • 1 Möhre
  • 1 Zwiebel
  • 250 g Naturjoghurt
  • Knoblauchzehe, nach Belieben
  • Salz, nach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffer, gemahlen, nach Geschmack

Schichtsalat mit Kartoffeln

Schichtsalat mit Kartoffeln, rote Beete, Eiern und Möhren

Region:
Küche:
Saisonal:
Zubereitungsart:
Menüart:

Nährwerte

Anleitung

  1. Kartoffeln, rote Beete, Eier und Möhre in einem Topf ca. 20 Minuten kochen.
  2. Abkühlen lassen, pellen und separat alles grob reiben.
  3. Zwiebel schälen und fein hacken.
  4. Für die Joghurtsauce den Naturjoghurt mit Salz und Pfeffer würzen und gepressten Knoblauch zugeben.
  5. Das geriebene Gemüse schichtweise in einer Salatschüssel anrichten.
  6. Jede Schicht mit der Joghurtsauce bestreichen.
  7. Die obere Schicht mit gehackten Kräutern z.B. Petersilie und Dill bestreuen.
  8. Den Schichtsalat für 1 Stunde in den Kühlschrank stellen.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Topf
  • Reibe
  • Messer
  • Schneidebrett
  • Schüssel
  • Knoblauchpresse
  • Schälchen
  • Löffel



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