Süßer Obstsalat mit Feigen, Bananen, Apfel und Trauben

Obstsalat mit Feigen, Bananen, Apfel und Trauben

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Obstsalat mit Feigen

Obstsalat mit Feigen, Bananen und Trauben

Ein toller Obstsalat aus süßen Feigen, Bananen, saftigen Äpfeln und knackigen Trauben. Durch den Zimt schmeckt der Salat mit frischem Obst köstlich.

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Vorbereitung 10 Min.
Zubereitung 0 Min.
Gesamt 10 Min.
Portionen 4 Personen
Kalorien 132 kcal

Zutaten
  

Anleitung
 

  • Die Bananen schälen und in Scheiben schneiden.
  • Apfel in schmale Spalten schneiden.
  • Feigen in kleine Stücke schneiden.
  • Trauben mit Bananen, Feigen und Apfel in einer Schüssel vermengen.
  • Mit Zitronensaft und Zimt vermischen.
  • Den Obstsalat in Dessertschälchen servieren.

Benötigte Utensilien*

Nährwerte für 1 Portion*

Kalorien: 132kcalKohlenhydrate: 34gEiweiß: 1gFett: 1gGesättigte Fettsäuren: 1gMehrfach ungesättigtes Fett: 1gMonounsaturated Fat: 1gNatrium: 2mgKalium: 427mgBallaststoffe: 5gZucker: 24gVitamin A: 151IUVitamin C: 10mgKalzium: 31mgIron: 1mg

* Die Nährwertangaben bei diesem Rezept sind ca. Angaben und können vom tatsächlichen Wert etwas abweichen

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