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Tortilla Wraps Röllchen mit Hähnchenbrustfilet und Chinakohl

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Diese Variante von Wraps-Röllchen schmeckt wegen dem Chinakohl sehr erfrischend und knackig. Der gepresste Knoblauch verleiht dem Hähnchenfleisch eine besonders würzige Note.

Zum Rezept ↓
Portionen
4
Vorbereitung
20 Min.
Zubereitung
25 Min.
Gesamtzeit
45 Min.
Pro Portion ca.
424 kcal

Über das Rezept

Diese Variante von Wraps-Röllchen schmeckt wegen dem Chinakohl sehr erfrischend und knackig. Der gepresste Knoblauch verleiht dem Hähnchenfleisch eine besonders würzige Note.

Darum lieben wir es

Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Häufige Fehler

Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Tipps

Die Wraps-Röllchen sind von den Zutaten her sehr variabel und super praktisch zum Essen. Sie lassen sich sehr leicht und schnell zubereiten, sind lecker und eignen sich hervorragend zu verschiedenen Partys.

Varianten

Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Zutaten

  • 350-400 g Hähnchenbrustfilet
  • 4 Eier
  • 150 g Schmelzkäse
  • 1 Chinakohl, kleiner Kohlkopf
  • 2 Knoblauchzehen
  • Salz, nach Geschmack
  • Pfeffer, nach Geschmack
  • Mayonnaise, nach Geschmack
  • 2 Lavash-Brot

Gut zu wissen: die Zutaten

Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.

Tortilla Wraps Röllchen mit Hähnchenbrustfilet und Chinakohl

Tortilla Wraps Röllchen mit Hähnchenbrustfilet und Chinakohl

Region:
Asien
Zubereitungsart:
Kochen, Kalte Zubereitung
Gericht:
Snacks

Zubereitung

  1. Das Hähnchenbrustfilet vollständig durchgaren. Die genannten 20–25 Minuten sind ein Richtwert; im Kern müssen mindestens 70 °C für 2 Minuten erreicht werden, im Zweifel mit einem Lebensmittelthermometer prüfen.
  2. Abkühlen lassen und in dünne Scheiben schneiden.
  3. Eier 10 Minuten hart kochen, mit kaltem Wasser abschrecken und schälen.
  4. Die Eier grob reiben.
  5. Chinakohl putzen und fein hobeln.
  6. Knoblauch schälen, abspülen und pressen.
  7. Käse auf feiner Reibe reiben.
  8. Eier, Chinakohl, Knoblauch und Schmelzkäse in einer Schüssel vermengen.
  9. Mayonnaise zugeben, mit Salz und Pfeffer würzen.
  10. Das Ganze gut vermischen.
  11. Die aufgeführten 2 Lavash-Brote auf einer Arbeitsfläche auslegen.
  12. Die Füllung großzügig in der Mitte verteilen, sodass am Rand jedoch noch 2 cm frei bleiben.
  13. Die Hähnchenbrustscheiben auf der Füllung verteilen.
  14. Zum Schluss die Lavash-Brote eng aufrollen.
  15. Die Wraps für etwa 1 Stunde zum Abkühlen in Kühlschrank stellen.
  16. Vor dem Servieren die Wraps-Rollen von der Mitte aus in 2 cm dicke Röllchen schneiden.
  17. Auf kleine Holzspieße stecken und servieren.

Dazu passt

Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Aufbewahren

Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Vorbereiten

Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Utensilien

  • Topf
  • Messer
  • Schneidebrett
  • Reibe
  • Gemüsehobel
  • Käsereibe
  • Schüssel
  • Löffel

Fragen & Antworten

Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Rezept auf einen Blick

Tortilla Wraps Röllchen mit Hähnchenbrustfilet und Chinakohl

Diese Variante von Wraps-Röllchen schmeckt wegen dem Chinakohl sehr erfrischend und knackig. Der gepresste Knoblauch verleiht dem Hähnchenfleisch eine besonders würzige Note.

Vorbereitung
20 Min.
Zubereitung
25 Min.
Weitere Zeit
0 Min.
Gesamtzeit
45 Min.
Portionen
4

Originalrezept für 4 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.

Zutaten

  • 350-400 g Hähnchenbrustfilet
  • 4 Eier
  • 150 g Schmelzkäse
  • 1 Chinakohl, kleiner Kohlkopf
  • 2 Knoblauchzehen
  • Salz, nach Geschmack
  • Pfeffer, nach Geschmack
  • Mayonnaise, nach Geschmack
  • 2 Lavash-Brot

Zubereitung

  1. Das Hähnchenbrustfilet vollständig durchgaren. Die genannten 20–25 Minuten sind ein Richtwert; im Kern müssen mindestens 70 °C für 2 Minuten erreicht werden, im Zweifel mit einem Lebensmittelthermometer prüfen.
  2. Abkühlen lassen und in dünne Scheiben schneiden.
  3. Eier 10 Minuten hart kochen, mit kaltem Wasser abschrecken und schälen.
  4. Die Eier grob reiben.
  5. Chinakohl putzen und fein hobeln.
  6. Knoblauch schälen, abspülen und pressen.
  7. Käse auf feiner Reibe reiben.
  8. Eier, Chinakohl, Knoblauch und Schmelzkäse in einer Schüssel vermengen.
  9. Mayonnaise zugeben, mit Salz und Pfeffer würzen.
  10. Das Ganze gut vermischen.
  11. Die aufgeführten 2 Lavash-Brote auf einer Arbeitsfläche auslegen.
  12. Die Füllung großzügig in der Mitte verteilen, sodass am Rand jedoch noch 2 cm frei bleiben.
  13. Die Hähnchenbrustscheiben auf der Füllung verteilen.
  14. Zum Schluss die Lavash-Brote eng aufrollen.
  15. Die Wraps für etwa 1 Stunde zum Abkühlen in Kühlschrank stellen.
  16. Vor dem Servieren die Wraps-Rollen von der Mitte aus in 2 cm dicke Röllchen schneiden.
  17. Auf kleine Holzspieße stecken und servieren.

Tipps

Die Wraps-Röllchen sind von den Zutaten her sehr variabel und super praktisch zum Essen. Sie lassen sich sehr leicht und schnell zubereiten, sind lecker und eignen sich hervorragend zu verschiedenen Partys.

Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024

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