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Aromatische Dorade aus dem Backofen auf mediterraner Art

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Auf dieser Art zubereitende Dorade ist voller Aroma von Zitrone, Kräutern und Knoblauch und schmeckt hervorragend. Da der Fisch arm an Gräten ist, ist er auch unter Namen Goldbrasse bekannt und wird sehr gerne im Mittelmeerraum zubereitet. Und das Beste daran ist, dass dieses Gericht ganz schnell und einfach gelingt.

Zum Rezept ↓
Portionen
2
Vorbereitung
20 Min.
Zubereitung
25 Min.
Gesamtzeit
45 Min.
Pro Portion ca.
392 kcal

Über das Rezept

Auf dieser Art zubereitende Dorade ist voller Aroma von Zitrone, Kräutern und Knoblauch und schmeckt hervorragend. Da der Fisch arm an Gräten ist, ist er auch unter Namen Goldbrasse bekannt und wird sehr gerne im Mittelmeerraum zubereitet. Und das Beste daran ist, dass dieses Gericht ganz schnell und einfach gelingt.

Darum lieben wir es

Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Häufige Fehler

Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Tipps

Zusätzliche Tipps werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Varianten

Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Zutaten

  • 1 Dorade 450 g
  • 1 EL Oregano, getrocknet
  • 1 TL Majoran, getrocknet
  • 2 TL Thymian, getrocknet
  • 2 TL Petersilie, getrocknet
  • 1 TL Fenchel, gemahlen
  • 1 TL Dill, getrocknet
  • 1 TL Zwiebelpulver
  • 2 TL Schwarzer Pfeffer
  • 2 Zweige Rosmarin
  • 5 Knoblauchzehen
  • 1 Zitrone
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Meersalz

Gut zu wissen: die Zutaten

Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.

Aromatische Dorade aus dem Backofen auf mediterraner Art

Aromatische Dorade aus dem Backofen auf mediterraner Art

Region:
Europa
Saison:
Winter
Zubereitungsart:
Backen

Zubereitung

  1. Backofen auf 220°C vorheizen.
  2. Ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  3. Die Haut der Dorade mit Hilfe von einem Messer entschuppen, bis alle feinen Schuppen entfernt sind.
  4. Dorade ausnehmen, die Kiemen wegschneiden.
  5. Den Fisch von innen und außen unter fließend kaltem Wasser gründlich waschen.
  6. Mit Papiertüchern trocken tupfen.
  7. Oregano, Majoran, Thymian, Petersilie, Fenchel, Dill, Zwiebelpulver und frisch gemahlenen Pfeffer in einem Schälchen mischen.
  8. Zitrone mit heißem Wasser waschen, trocken reiben und in Halbscheiben schneiden.
  9. Knoblauch schälen.
  10. Die Dorade von innen mit 1 Esslöffel Kräutermischung einreiben.
  11. Die Knoblauchzehen und einige Zitronenscheiben in die Bauchhöhle stecken.
  12. Den Fisch mit Olivenöl bestreichen und mit 1 Esslöffel Kräutermischung einreiben.
  13. Dorade auf das Backblech legen.
  14. Auf der oberen Seite 3-4 Mal schräg einschneiden.
  15. In jede Schnittstelle eine halbe Zitronenscheibe stecken.
  16. Den Fisch mit Salz bestreuen und das Backblech mit dem Fisch in den vorgeheizten Ofen stellen.
  17. Die Dorade ca. 25 Minuten goldbraun knusprig backen.
  18. Die gebackene Dorade aus dem Ofen heraus nehmen, mit Rosmarin garnieren und servieren.
  19. Dazu passen Ciabatta, Baguette oder kleine Rosmarinkartoffeln, die man gleichzeitig mit der Dorade im Ofen zubereiten kann.

Dazu passt

Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Aufbewahren

Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Vorbereiten

Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Utensilien

  • Schneidebrett
  • Messer
  • Besteck
  • Schälchen
  • Backpinsel

Fragen & Antworten

Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Rezept auf einen Blick

Aromatische Dorade aus dem Backofen auf mediterraner Art

Auf dieser Art zubereitende Dorade ist voller Aroma von Zitrone, Kräutern und Knoblauch und schmeckt hervorragend. Da der Fisch arm an Gräten ist, ist er auch unter Namen Goldbrasse bekannt und wird sehr gerne im Mittelmeerraum zubereitet. Und das Beste daran ist, dass dieses Gericht ganz schnell und einfach gelingt.

Vorbereitung
20 Min.
Zubereitung
25 Min.
Weitere Zeit
0 Min.
Gesamtzeit
45 Min.
Portionen
2

Originalrezept für 2 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.

Zutaten

  • 1 Dorade 450 g
  • 1 EL Oregano, getrocknet
  • 1 TL Majoran, getrocknet
  • 2 TL Thymian, getrocknet
  • 2 TL Petersilie, getrocknet
  • 1 TL Fenchel, gemahlen
  • 1 TL Dill, getrocknet
  • 1 TL Zwiebelpulver
  • 2 TL Schwarzer Pfeffer
  • 2 Zweige Rosmarin
  • 5 Knoblauchzehen
  • 1 Zitrone
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Meersalz

Zubereitung

  1. Backofen auf 220°C vorheizen.
  2. Ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  3. Die Haut der Dorade mit Hilfe von einem Messer entschuppen, bis alle feinen Schuppen entfernt sind.
  4. Dorade ausnehmen, die Kiemen wegschneiden.
  5. Den Fisch von innen und außen unter fließend kaltem Wasser gründlich waschen.
  6. Mit Papiertüchern trocken tupfen.
  7. Oregano, Majoran, Thymian, Petersilie, Fenchel, Dill, Zwiebelpulver und frisch gemahlenen Pfeffer in einem Schälchen mischen.
  8. Zitrone mit heißem Wasser waschen, trocken reiben und in Halbscheiben schneiden.
  9. Knoblauch schälen.
  10. Die Dorade von innen mit 1 Esslöffel Kräutermischung einreiben.
  11. Die Knoblauchzehen und einige Zitronenscheiben in die Bauchhöhle stecken.
  12. Den Fisch mit Olivenöl bestreichen und mit 1 Esslöffel Kräutermischung einreiben.
  13. Dorade auf das Backblech legen.
  14. Auf der oberen Seite 3-4 Mal schräg einschneiden.
  15. In jede Schnittstelle eine halbe Zitronenscheibe stecken.
  16. Den Fisch mit Salz bestreuen und das Backblech mit dem Fisch in den vorgeheizten Ofen stellen.
  17. Die Dorade ca. 25 Minuten goldbraun knusprig backen.
  18. Die gebackene Dorade aus dem Ofen heraus nehmen, mit Rosmarin garnieren und servieren.
  19. Dazu passen Ciabatta, Baguette oder kleine Rosmarinkartoffeln, die man gleichzeitig mit der Dorade im Ofen zubereiten kann.

Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024

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