Schweinerippchen mit Ingwer und Sojasauce
Bunter Feldsalat mit Orange, Kiwi und Paprika
Gesund und lecker schmeckt dieser Feldsalat mit Orange, Kiwi und Paprika. Die winterliche Vorspeise kann zu Fleisch und Fisch serviert werden. Der Feldsalat ist mit Balsamicodressing würzig abgerundet und mit gerösteten Pinienkernen prima raffiniert.
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Gesund und lecker schmeckt dieser Feldsalat mit Orange, Kiwi und Paprika. Die winterliche Vorspeise kann zu Fleisch und Fisch serviert werden. Der Feldsalat ist mit Balsamicodressing würzig abgerundet und mit gerösteten Pinienkernen prima raffiniert.
Kalorien je Portion
157 kcal
Anzahl Portionen
2 Personen
Vorbereitungszeit
15 Minuten
Zubereitungszeit
0 Minuten
Gesamtzeit
15 Minuten
Zutaten
- 80 g Feldsalat
- 1 Orange
- 1 Kiwi
- 1 Rote Paprika, kleine Spitzpaprika
- 2 EL Pinienkerne
- Balsamicocreme, dunkel
- 1-2 EL Olivenöl
Bunter Feldsalat mit Orange, Kiwi und Paprika
Region: Europa
Küche: Deutsche Rezepte
Saisonal: Winter
Zubereitungsart: Rösten
Nährwerte
Anleitung
- Feldsalat putzen und auf einen flachen Teller auslegen.
- Pinienkerne in einer Pfanne anrösten.
- Paprika in Streifen schneiden.
- Orange und Kiwi schälen und in mundgerechte Stücke schneiden.
- Das Ganze auf dem Feldsalat anrichten und Pinienkerne darüber streuen.
- Balsamicocreme mit Olivenöl verrühren und über dem Salat träufeln.
Aufbewahrung
Meal Prep
Utensilien
Häufigste Fragen
- Großer flacher Teller
- Salatbesteck
- Messer
- Pfanne
- Rührspatel
- Schälchen