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Ein Festmahl aus dem Meer: Lachs mit Honig-Senf-Sauce

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Dieser gebackene Lachs mit Honig-Senf-Sauce ist unwiderstehlich köstlich. Dieses Fischgericht passt wunderbar zu einem knackigen Grünen Salat

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Gebackener Lachs mit Honig-Senf-Sauce
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Rezeptebeschreibung

Warum dieses Rezept

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Varianten

Dieser gebackene Lachs mit Honig-Senf-Sauce ist unwiderstehlich köstlich.
Die Süße des Honigs harmoniert perfekt mit dem scharfen Dijon-Senf und verleiht dem zarten Lachs eine verführerische Glasur.

Der frische Dill rundet das Geschmackserlebnis ab.

Dieses Fischgericht passt wunderbar zu einem knackigen Grünen Salat oder gedämpftem Gemüse. Ein Highlight für jeden Anlass!

Für zusätzliche Aromen kannst du der Sauce einen Schuss Weißwein oder Sojasauce hinzufügen.

Achte darauf, den Lachs nicht zu überkochen, um seine Saftigkeit zu bewahren.

Serviere den Lachs auf einem Bett aus Spinat oder Rucola, um die Präsentation zu verbessern und zusätzlichen Geschmack hinzuzufügen.

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Kalorien je Portion

348 kcal

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Anzahl Portionen

4 Personen

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Vorbereitungszeit

10 Minuten

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Zubereitungszeit

15 Minuten

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Gesamtzeit

25 Minuten

Zutaten

  • 4 Lachsfilets, je ca. 150-200 g
  • 3 EL Honig
  • 2 EL Dijon-Senf
  • Senfkörner, optional
  • 1 EL Olivenöl
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1 Zitrone, Saft davon
  • Salz, nach Geschmack
  • Pfeffer, nach Geschmack
  • Einige Zweige frischer Dill, fein gehackt

Gebackener Lachs mit Honig-Senf-Sauce

Gebackener Lachs mit Honig-Senf-Sauce

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Zubereitungsart:
Menüart:

Nährwerte

Anleitung

  1. Den Ofen auf 200°C vorheizen.
  2. In einer Schüssel Honig, Dijon-Senf, Olivenöl, gehackten Knoblauch, Zitronensaft, Salz und Pfeffer vermengen, um die Sauce herzustellen.
  3. Die Lachsfilets in einer Auflaufform platzieren.
  4. Gleichmäßig mit der Honig-Senf-Mischung bestreichen.
  5. Die Lachsfilets im vorgeheizten Ofen etwa 15-20 Minuten backen, bis sie durchgegart sind und eine goldbraune Oberfläche haben.
  6. Den gebackenen Lachs vor dem Servieren mit frischem Dill bestreuen.

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Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Schüssel
  • Löffel
  • Auflaufform
  • Küchenpinsel



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