Gebackene Hähnchenschenkel in Limetten Marinade
Diese außergewöhnliche Mischung aus Limettensaft, Petersilie, Knoblauch und Gewürzen verleiht dem Hähnchen ein tolles Zitrusaroma und einen angenehmen Geschmack. Das Hähnchen wird nach diesem mexikanischen Rezept sehr zart, da es zuerst in einer Pfanne gebraten und dann im Ofen gegart wird.



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Diese außergewöhnliche Mischung aus Limettensaft, Petersilie, Knoblauch und Gewürzen verleiht dem Hähnchen ein tolles Zitrusaroma und einen angenehmen Geschmack. Das Hähnchen wird nach diesem mexikanischen Rezept sehr zart, da es zuerst in einer Pfanne gebraten und dann im Ofen gegart wird.
Zutaten
- 4 EL Olivenöl
- 2 Limetten
- 5 Bund Petersilie
- 2 Knoblauchzehen
- ¹⁄₂ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- Chili, gemahlen, nach Geschmack
- 4 Hähnchenschenkel
- Salz, nach Geschmack
- Pfeffer, nach Geschmack

Gebackene Hähnchenschenkel in Limetten Marinade
Region: Mittelamerika
Küche: Mexikanische Rezepte
Saisonal: Sommer
Nährwerte
Anleitung
- Petersilie und Knoblauch fein hacken.
- Die Hälfte vom Olivenöl, Limettensaft, Petersilie, Knoblauch, Kreuzkümmel und vom Chili mit einem Schneebesen zusammen rühren.
- Hähnchenschenkel mit der Marinade einstreichen.
- Mindestens 30 Minuten bis maximal 2 Stunden im Kühlschrank marinieren lassen.
- Das restliche Öl in einer Pfanne erhitzen.
- Hähnchenschenkel mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen.
- Das Hähnchen mit der Haut nach unten in die Pfanne legen.
- Wenn die Marinade noch übrig geblieben ist, diese über das Hähnchen verteilen.
- Etwa 6 Minuten bei mittlerer bis hoher Hitze braten, bis eine knusprige goldene Kruste entsteht.
- Die Hähnchenschenkel wenden und weitere 2 Minuten zubereiten.
- Hähnchenschenkel in eine Auflaufform legen.
- In einem auf 220 ° C vorgeheizten Ofen ca. 10-12 Minuten backen.
- Gebackene Hähnchenschenkel mit einem Salat und Reis servieren.
Aufbewahrung
Meal Prep
Utensilien
Häufigste Fragen
- Messer
- Schneidebrett
- Schneebesen
- Schälchen
- Schüssel
- Pfanne
- Auflaufform









