Gebratener Lachs mit grünem Spargel und Weißweinsoße
Gebratener Lachs mit grünem Spargel ist eine köstliche Kombination. Das Königsgemüse mit zartem Fischfilet wird in einer Weißweinsoße zubereitet. Das Rezept ist unkompliziert und sehr lecker.



Warum dieses Rezept
Häufige Fehler
Hinweise
Varianten
Gebratener Lachs mit grünem Spargel ist eine köstliche Kombination. Das Königsgemüse mit zartem Fischfilet wird in einer Weißweinsoße zubereitet. Das Rezept ist unkompliziert und sehr lecker.
Zur besonderen Aroma kann nach dem Spargel anbraten gehackter Knoblauch dazugegeben werden, der anschließend mit dem Spargel etwas mit angebraten wird.
Zutaten
Basic
- 400 g Lachs, mit Haut
- 1 EL Olivenöl
- Salz, nach Geschmack
- Pfeffer, nach Geschmack
Sauce
- Zwiebel, klein
- 1 EL Butter
- 50 ml Weißwein, trocken
- 100 ml Sahne
- 1/2 TL Speisestärke
- 1/2 Zitrone
- Meersalz, nach Geschmack
Anleitung
Sauce zubereiten
- Die Zwiebel fein hacken und in einem Topf mit der Butter glasig andünsten.
- Mit dem Weißwein ablöschen und 3 Minuten einköcheln lassen.
- Die Sahne, die Zitronenschale und Zitronensaft sowie die Speisestärke dazugeben.
- Alles köcheln lassen bis die Sauce eindickt wird.
- Mit Salz abschmecken und die Sauce warm halten.
Lachs und Spargel zubereiten
- Den Lachs waschen und trocken tupfen.
- Die Filets mit Salz und Pfeffer würzen.
- In einer Pfanne mit Öl die Lachsfilets mit der Hautseite beginnend anbraten.
- Wenden und von der anderen Seite anbraten.
- Den grünen Spargel grob schälen und die holzigen Enden entfernen.
- Die Stangen in mundgerechte Stücke schneiden.
- Im etwas Olivenöl in einer Pfanne bis zur gleichmäßigen Bräune etwa 5 Minuten braten.
- Den Lachs mit dem Spargel auf einem Teller anrichten und mit Zitronen-Weißwein-Sauce servieren!
Aufbewahrung
Meal Prep
Utensilien
Häufigste Fragen
- Topf
- Pfanne
- Wender
- Messer
- Schneidebrett
- Sparschäler
- Schneebesen
- Rührlöffel
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