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Herzhafte Hackbällchensuppe aus Putenhackfleisch und Gemüse

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Diese herzhafte Hackbällchensuppe aus Putenhackfleisch und Gemüse schmeckt besonders köstlich, da das Gemüse vor dem Kochen leicht angebraten wird. Vor dem Servieren wird die Suppe mit fein gehackten frischen Kräutern garniert, was ihr eine besonders frische Note verleiht.

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Über das Rezept

Diese herzhafte Hackbällchensuppe aus Putenhackfleisch und Gemüse schmeckt besonders köstlich, da das Gemüse vor dem Kochen leicht angebraten wird. Vor dem Servieren wird die Suppe mit fein gehackten frischen Kräutern garniert, was ihr eine besonders frische Note verleiht.

Darum lieben wir es

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Häufige Fehler

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Tipps

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Varianten

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Portionen
4
Vorbereitung
25 Min.
Zubereitung
20 Min.
Gesamtzeit
45 Min.
Pro Portion ca.
263 kcal

Zutaten

  • 300 g Putenfilet
  • 2 Zwiebeln
  • 2 EL Grieß
  • 1 Ei
  • Salz, nach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
  • 2-3 Kartoffeln
  • 1 Karotte
  • 1-2 EL pflanzliches Öl
  • 1200 ml Wasser

Gut zu wissen: die Zutaten

Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.

Herzhafte Hackbällchensuppe aus Putenhackfleisch und Gemüse

Herzhafte Hackbällchensuppe aus Putenhackfleisch und Gemüse

Region:
Europa
Zubereitungsart:
Dünsten, Kochen

Zubereitung

  1. Das Putenfleisch waschen und trocken tupfen.
  2. Die Zwiebeln schälen.
  3. 1 der Zwiebeln fein hacken.
  4. Die zweite Zwiebel in grobe Stücke schneiden.
  5. Das Ei in einem Schälchen mit der Gabel verquirlen.
  6. Das Fleisch und die grob geschnittene Zwiebel durch einen Fleischwolf drehen bzw. in einer Küchenmaschine fein hacken.
  7. Mit Grieß und dem verquirltem Ei vermengen.
  8. Mit Salz und Pfeffer würzen und gut vermischen.
  9. Das Gehackte nach Belieben für etwa 2 Stunden in Kühlschrank stellen, damit der Grieß gut aufquillt und die Fleischbällchen sehr zart werden.
  10. Die Karotte und die Kartoffeln schälen, waschen und in kleine Stücke schneiden.
  11. Öl in einem Kochtopf erhitzen.
  12. Die fein gehackte Zwiebel darin ca. 2-3 Minuten goldgelb anbraten.
  13. Karotte zufügen, weitere 3-4 Minuten mitanbraten.
  14. Dann die Kartoffeln hinzugeben.
  15. Das Gemüse noch ca. 2-3 Minuten anbraten.
  16. Heißes Wasser in Kochtopf eingießen.
  17. Aufkochen und bei kleiner Hitze ca. 13-15 Minuten kochen, bis das Gemüse weich ist.
  18. Die Suppe nach Geschmack salzen und pfeffern.
  19. Aus dem Gehackten mit angefeuchteten Händen kleine Fleischbällchen formen.
  20. Fleischbällchen in die Suppe geben.
  21. Die Fleischbällchensuppe bei kleiner Hitze noch 5 Minuten kochen lassen.
  22. Die fertige Fleischbällchensuppe vom Herd nehmen.
  23. Ca. 5-7 Minuten ziehen lassen.
  24. Mit fein gehackten frischen Kräutern garnieren und warm servieren.

Dazu passt

Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Aufbewahren

Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Vorbereiten

Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Utensilien

  • Küchenwaage
  • Messbecher
  • Esslöffel
  • Schälchen
  • Gabel
  • Fleischwolf bzw. Blender
  • Schüssel
  • Schneidebrett
  • Messer
  • Gemüseschäler
  • Kochtopf
  • Kochlöffel

Fragen & Antworten

Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Rezept auf einen Blick

Herzhafte Hackbällchensuppe aus Putenhackfleisch und Gemüse

Diese herzhafte Hackbällchensuppe aus Putenhackfleisch und Gemüse schmeckt besonders köstlich, da das Gemüse vor dem Kochen leicht angebraten wird. Vor dem Servieren wird die Suppe mit fein gehackten frischen Kräutern garniert, was ihr eine besonders frische Note verleiht.

Vorbereitung
25 Min.
Zubereitung
20 Min.
Weitere Zeit
0 Min.
Gesamtzeit
45 Min.
Portionen
4

Originalrezept für 4 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.

Zutaten

  • 300 g Putenfilet
  • 2 Zwiebeln
  • 2 EL Grieß
  • 1 Ei
  • Salz, nach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
  • 2-3 Kartoffeln
  • 1 Karotte
  • 1-2 EL pflanzliches Öl
  • 1200 ml Wasser

Zubereitung

  1. Das Putenfleisch waschen und trocken tupfen.
  2. Die Zwiebeln schälen.
  3. 1 der Zwiebeln fein hacken.
  4. Die zweite Zwiebel in grobe Stücke schneiden.
  5. Das Ei in einem Schälchen mit der Gabel verquirlen.
  6. Das Fleisch und die grob geschnittene Zwiebel durch einen Fleischwolf drehen bzw. in einer Küchenmaschine fein hacken.
  7. Mit Grieß und dem verquirltem Ei vermengen.
  8. Mit Salz und Pfeffer würzen und gut vermischen.
  9. Das Gehackte nach Belieben für etwa 2 Stunden in Kühlschrank stellen, damit der Grieß gut aufquillt und die Fleischbällchen sehr zart werden.
  10. Die Karotte und die Kartoffeln schälen, waschen und in kleine Stücke schneiden.
  11. Öl in einem Kochtopf erhitzen.
  12. Die fein gehackte Zwiebel darin ca. 2-3 Minuten goldgelb anbraten.
  13. Karotte zufügen, weitere 3-4 Minuten mitanbraten.
  14. Dann die Kartoffeln hinzugeben.
  15. Das Gemüse noch ca. 2-3 Minuten anbraten.
  16. Heißes Wasser in Kochtopf eingießen.
  17. Aufkochen und bei kleiner Hitze ca. 13-15 Minuten kochen, bis das Gemüse weich ist.
  18. Die Suppe nach Geschmack salzen und pfeffern.
  19. Aus dem Gehackten mit angefeuchteten Händen kleine Fleischbällchen formen.
  20. Fleischbällchen in die Suppe geben.
  21. Die Fleischbällchensuppe bei kleiner Hitze noch 5 Minuten kochen lassen.
  22. Die fertige Fleischbällchensuppe vom Herd nehmen.
  23. Ca. 5-7 Minuten ziehen lassen.
  24. Mit fein gehackten frischen Kräutern garnieren und warm servieren.

Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024

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