Knackiger Waldorfsalat mit Trauben, Sellerie und Apfel

Knackiger Waldorfsalat mit Trauben, Sellerie und Apfel

 

Waldorfsalat mit Äpfeln, Trauben und Sellerie | Amerikanischer Salat

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Knackiger Waldorfsalat mit Trauben, Sellerie und Apfel

Waldorfsalat mit Trauben, Sellerie und Apfel

Der Wintersalat mit Trauben, Sellerie und Apfel schmeckt knackig frisch, fruchtig süß und ist super gesund. Der amerikanische Waldorfsalat besteht aus einfachen Zutaten und ist schnell zubereitet.

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Vorbereitung 10 Min.
Zubereitung 0 Min.
Kühlzeit 2 Stdn.
Gesamt 2 Stdn. 10 Min.
Portionen 4 Personen
Kalorien 194 kcal

Zutaten
  

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Anleitung
 

  • Die Trauben in zwei Hälften schneiden.
  • Grobe Fasern vom Sellerie entfernen.
  • Die Blattstiele in dünne Scheiben schneiden.
  • Den Apfel entkernen und in mittlere Stücke schneiden.
  • Die Walnüsse grob hacken.
  • Alle Salatzutaten in einer großen Schüssel vermengen.
  • Den Waldorfsalat abgedeckt für 2 Stunden in den Kühlschrank stellen.

Nährwerte für 1 Portion*

Kalorien: 194kcalKohlenhydrate: 21gEiweiß: 2gFett: 12gGesättigte Fettsäuren: 2gCholesterin: 4mgNatrium: 213mgKalium: 276mgBallaststoffe: 4gZucker: 10gVitamin A: 177IUVitamin C: 5mgKalzium: 31mgIron: 1mg

* Die Nährwertangaben bei diesem Rezept sind ca. Angaben und können vom tatsächlichen Wert etwas abweichen

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