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Saftiger Rindfleischsalat mit Tomaten, Blattsalat und Fetakäse

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Saftige Steakstückchen, Feta und Gemüse in einem Dressing aus Olivenöl, Zitronensaft und Senf. Ein perfekter Rindfleischsalat, der nicht nur sättigend, sondern auch wahnsinnig lecker ist.

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Saftiger Rindfleischsalat mit Tomaten
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Rezeptebeschreibung

Warum dieses Rezept

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Saftige Steakstückchen, Feta und Gemüse in einem Dressing aus Olivenöl, Zitronensaft und Senf. Ein perfekter Rindfleischsalat, der nicht nur sättigend, sondern auch wahnsinnig lecker ist.

Bei diesem Rindfleischsalat Rezept können statt großen Tomaten, auch Cherrytomaten verwendet werden.

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Kalorien je Portion

429 kcal

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Anzahl Portionen

4 Personen

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Vorbereitungszeit

20 Minuten

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Zubereitungszeit

5 Minuten

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Gesamtzeit

25 Minuten

Zutaten

  • 450 g Rindersteak
  • Salz, nach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
  • 3 Tomaten
  • ½ Zwiebel
  • 70-80 g Feta
  • 1 Kopf Blattsalat, groß
  • 4 EL Olivenöl
  • 2 EL Zitronensaft
  • 1 TL Dijon-Senf
  • Sesam ,nach Geschmack

Saftiger Rindfleischsalat mit Tomaten

Saftiger Rindfleischsalat mit Tomaten, Blattsalat und Fetakäse

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Küche:
Saisonal: ,
Zubereitungsart: ,
Menüart:

Nährwerte

Anleitung

  1. Steak mit Papiertüchern abtupfen, danach von beiden Seiten salzen und pfeffern.
  2. In einer Grillpfanne 3-5 Minuten von jeder Seite scharf anbraten oder auf einem Grill grillen.
  3. Das Fleisch herausnehmen und auf einen Teller legen.
  4. Mit Alufolie abdecken und dann das Gemüse zubereiten.
  5. Die Tomaten in kleine Stücke, die Zwiebeln in Halbringe schneiden.
  6. Feta zerbröseln, Blattsalat putzen und grob hacken.
  7. Fleisch in mundgerechte Stücke schneiden.
  8. Für das Dressing: Olivenöl mit dem Zitronensaft und dem Senf verrühren.
  9. Salat in eine Schüssel geben, Rindfleisch, Gemüse und Feta hinzufügen.
  10. Das Ganze leicht salzen.
  11. Dressing über dem Salat träufeln und mit Sesam bestreuen.
  12. Fertigen Rindfleischsalat sofort servieren.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Grillpfanne
  • Messer
  • Schneidebrett
  • Alufolie
  • Schüssel



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