Chimichanga Rollen mit Erdbeeren und Quark: Dessert mit Pep
Zucchiniauflauf mit Hackfleisch, Tomaten und Käse
Dieses herzhafte Gericht schmeckt durch die geriebenen Zucchini sehr saftig, die Tomaten und die Eiersauerrahmsauce ergänzen den Zucchiniauflauf perfekt.
Kategorien: Zucchini Rezepte, Zucchiniauflauf, Hackfleisch Gerichte, Tomatenrezepte, Auflauf Rezepte



Warum dieses Rezept
Häufige Fehler
Hinweise
Varianten
Dieses herzhafte Gericht schmeckt durch die geriebenen Zucchini sehr saftig, die Tomaten und die Eiersauerrahmsauce ergänzen den Zucchiniauflauf perfekt.
Zutaten
- 3 Zucchini
- Salz, nach Geschmack
- 1 Zwiebel
- 3 EL Pflanzenöl
- 500 g Hackfleisch
- Fleischgewürze, nach Geschmack
- 3-4 Tomaten
- 100 g Hartkäse
- 2 Eier
- 4 EL Sauerrahm
Anleitung
- Die Zucchini auf einer groben Reibe reiben.
- Das Gemüse salzen, gut umrühren und 15 Minuten ziehen lassen.
- Die Zwiebel klein würfeln.
- Fast das gesamte Öl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel 2 Minuten braten.
- Hackfleisch hinzufügen und umrühren.
- Salz und Fleischgewürze hinzufügen und ca. 10 Minuten garen lassen.
- Die Flüssigkeit aus der Zucchinimasse gut ausdrücken.
- Die Tomaten in Scheiben schneiden.
- Den Käse auf einer groben Reibe reiben.
- Eier mit saurer Sahne und Salz mit einem Schneebesen verrühren.
- Eine Auflaufform mit Öl einfetten.
- Die Hälfte der Zucchini auf dem Boden verteilen, das Hackfleisch auslegen und mit dem Rest der Zucchini bedecken.
- Die Tomaten darauf legen, mit der Ei-Sauerrahm-Mischung bedecken und mit Käse bestreuen.
- Zucchiniauflauf bei 180 °C im vorgeheizten Backofen 40 Minuten backen.
Aufbewahrung
Meal Prep
Utensilien
Häufigste Fragen
- Reibe
- Käsereibe
- Pfanne
- Schüssel
- Auflaufform
- Schneebesen
- Messer
- Schneidebrett
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