Mandeldrink aus Mandelmilch mit Wasser, Honig und Zimt
Asiatische Sommerrollen mit Shrimps, Reisnudeln und Sojasauce
Diese leichten Sommerrollen sind frisch, gesund und schmecken ausgezeichnet. Die asiatischen Sommerrollen werden mit Shrimps, Reisnudeln und Gemüse gefüllt und mit Sojasauce serviert.
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Diese leichten Sommerrollen sind frisch, gesund und schmecken ausgezeichnet. Die asiatischen Sommerrollen werden mit Shrimps, Reisnudeln und Gemüse gefüllt und mit Sojasauce serviert. Ein tolles Fingerfood bei den sommerlichen Temperaturen.
Kalorien je Portion
608 kcal
Anzahl Portionen
1 Personen
Vorbereitungszeit
20 Minuten
Zubereitungszeit
5 Minuten
Gesamtzeit
25 Minuten
Zutaten
- 200 g Mandeln
- 1 L Wasser
- 1 EL Honig
- Zimtpulver
Nährwerte
Anleitung
- Getrocknete Mandeln gründlich waschen und für 6-8 Stunden in 400 ml Wasser bei Raumtemperatur einweichen.
- Anschließend das Einweichwasser abgießen und 3 Tassen frisches Wasser zu den Mandeln geben.
- Das Ganze in einem Standmixer sehr fein zerkleinern, bis eine einheitliche Masse entsteht.
- Die Mandelmilch mit Honig süßen.
- Zimt dazugeben und zum Frühstück genießen.
Aufbewahrung
Meal Prep
Utensilien
Häufigste Fragen
- Schüssel
- Sieb
- Standmixer