Bananen Smoothie mit Mandelmilch und Hanfprotein

Portionen: 1 Personen | Zubereitung: 5 Minuten
Dieser belebende und stärkende Bananen Smoothie kann eine ganze Mahlzeit ersetzen und ist perfekt nach einem sportlichen Training. Die Banane im Smoothie gibt dem Körper einen unglaublichen Energieschub. Sie ist die Frucht mit der höchsten Kohlenhydratdichte und schmeckt in einem Smoothie mit Mandelmilch und Erdnusspaste unglaublich lecker.
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Portionen: 1 Personen | Zubereitung: 5 Minuten
Dieser belebende und stärkende Bananen Smoothie kann eine ganze Mahlzeit ersetzen und ist perfekt nach einem sportlichen Training. Die Banane im Smoothie gibt dem Körper einen unglaublichen Energieschub. Sie ist die Frucht mit der höchsten Kohlenhydratdichte und schmeckt in einem Smoothie mit Mandelmilch und Erdnusspaste unglaublich lecker.
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Saison: Frühling, Winter | Region: Nordamerika | Zubereitungsart: Kalte Zubereitung | Menüart: Smoothies | Küche: Amerikanische Rezepte
Zutaten
- 1 Banane, gefroren
- 1/2 Tasse Mandelmilch
- 1-2 EL Hanfprotein
- 1 EL Erdnusspaste
- Agavendicksaft, optional
Utensilien
- Standmixer
- Glas
Anleitung
- Gefrorene Banane, Mandelmilch, Hanfprotein und Erdnusspaste in den Standmixer geben.
- Alles zu einem sämigen Smoothie pürieren.
- Den Bananen Smoothie mit Agavendicksaft süßen.
- In ein Glas geben und zum Frühstück oder als Zwischenmahlzeit genießen.
Wenn man statt einer gefrorenen Banane eine frische verwendet, sollte man etwas mehr Mandelmilch hinzufügen.