Bananen Smoothie mit Mandelmilch und Hanfprotein

Name: Bananen Smoothie mit Mandelmilch und Hanfprotein
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Amerikanische Rezepte
Ingredients: 1 Banane, gefroren; 1/2 Tasse Mandelmilch; 1-2 EL Hanfprotein; 1 EL Erdnusspaste; Agavendicksaft, optional

Portionen: 1 Personen | Zubereitung: 5 Minuten

Dieser belebende und stärkende Bananen Smoothie kann eine ganze Mahlzeit ersetzen und ist perfekt nach einem sportlichen Training. Die Banane im Smoothie gibt dem Körper einen unglaublichen Energieschub. Sie ist die Frucht mit der höchsten Kohlenhydratdichte und schmeckt in einem Smoothie mit Mandelmilch und Erdnusspaste unglaublich lecker.

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Portionen: 1 Personen | Zubereitung: 5 Minuten

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Tipp!

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Zum Rezept

Saison: Frühling, Winter | Region: Nordamerika | Zubereitungsart: Kalte Zubereitung | Menüart: Smoothies | Küche: Amerikanische Rezepte

Zutaten

1 Banane, gefroren
1/2 Tasse Mandelmilch
1-2 EL Hanfprotein
1 EL Erdnusspaste
Agavendicksaft, optional

Utensilien

Standmixer
Glas

Anleitung

Gefrorene Banane, Mandelmilch, Hanfprotein und Erdnusspaste in den Standmixer geben.
Alles zu einem sämigen Smoothie pürieren.
Den Bananen Smoothie mit Agavendicksaft süßen.
In ein Glas geben und zum Frühstück oder als Zwischenmahlzeit genießen.

Wenn man statt einer gefrorenen Banane eine frische verwendet, sollte man etwas mehr Mandelmilch hinzufügen.