Chia Pudding mit Zitrone, griechischem Joghurt und Milch
Der Chia Pudding wird mit griechischem Joghurt und Zitrone zubereitet. Mit Zitronenschale und Zitronensaft schmeckt der Chiapudding sehr aromatisch und leicht.
- Portionen
- 2
- Vorbereitung
- 10 Min.
- Zubereitung
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 40 Min.
- Pro Portion ca.
- 385 kcal
Über das Rezept
Der Chia Pudding wird mit griechischem Joghurt und Zitrone zubereitet. Mit Zitronenschale und Zitronensaft schmeckt der Chiapudding sehr aromatisch und leicht.
Darum lieben wir es
Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Häufige Fehler
Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Tipps
Zusätzliche Tipps werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Varianten
Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Zutaten
Mengen anpassen; Zeiten und Nährwerte gelten für das Originalrezept.
- 1 Zitrone
- 250 ml Milch, oder Pflanzenmilch
- 140 g Griechischer Joghurt
- 4 EL Chia-Samen
- 4 EL Honig, oder Ahornsirup
- Obst, oder Beeren, nach Belieben
Gut zu wissen: die Zutaten
Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.
Chia Pudding mit Zitrone, griechischem Joghurt und Milch
- Region:
- Nordamerika
- Küche:
- Amerikanische Rezepte
- Zubereitungsart:
- Kalte Zubereitung
Lust auf mehr? Entdecke diese Rezepte
Chia Pudding mit Mandarinen, Kokosmilch und Joghurt – leichtes Dessert
Cremiger Chia Pudding aus Kokosmilch mit Müsli, Äpfel und Honig
Chia Pudding mit Mango, Ahornsirup und Kokosmilch
Veganer Chia Pudding mit Matcha Tee und Mandelmilch
Chiapudding mit Kokosmilch, Mandelmilch und Mango
Veganes Frühstück mit Chiapudding aus Kokosmilch und Beeren
Chia Pudding mit Mandarinen, Kokosmilch und Joghurt – leichtes Dessert
Cremiger Chia Pudding aus Kokosmilch mit Müsli, Äpfel und Honig
Chia Pudding mit Mango, Ahornsirup und Kokosmilch
Veganer Chia Pudding mit Matcha Tee und Mandelmilch
Chiapudding mit Kokosmilch, Mandelmilch und Mango
Veganes Frühstück mit Chiapudding aus Kokosmilch und Beeren
Veganer Schokoladenpudding mit Chia-Samen und Mandelmilch
Chia Pudding aus Mandelmilch mit gelben Pflaumen
Chiapudding mit Mango, Mandelmilch und Kokosmilch – Veganes Dessert
Veganer Chiapudding mit Sojamilch, Mango und Weintrauben
Chiajoghurt mit Erdbeeren und Schokopudding
Chia Pudding mit Kokosmilch und Himbeeren
Chiapudding aus Mandelmilch mit Himbeeren
Veganer Chia Pudding mit Kokosmilch, Datteln und Bananen
Chiapudding mit Kokosmilch und süßen Kakifrüchten
Chia Pudding mit Sojamilch und Beeren zum Frühstück
Gesunder Beeren Smoothie mit Milch, Joghurt und Chiasamen
Schoko Chia Pudding aus Mandeldrink mit frischen Himbeeren
Zubereitung
- Die Zitronenschale fein abreiben, zum Servieren etwas beiseite legen.
- Den Saft auspressen.
- Milch oder die aufgeführte Pflanzenmilch mit Joghurt, Zitronensaft, Zitronenschale und Honig oder Ahornsirup vermengen.
- Die Chiasamen hinzufügen und gut vermischen.
- Die Chiamasse in Gläser oder Förmchen füllen.
- Mindestens 30 Minuten, vorzugsweise jedoch 2 Stunden oder noch besser über Nacht in den Kühlschrank stellen.
- Je länger der Chia Pudding in der Kälte bleibt, desto dicker wird er.
- Den Chia Pudding mit der geriebenen Zitronenschale garnieren.
- Nach Wunsch mit Beeren oder Obststückchen genießen.
Dazu passt
Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Aufbewahren
Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Vorbereiten
Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Utensilien
- Zitrusreibe
- Zitrussaft
- Schüssel
- Gläser
- Löffel
Fragen & Antworten
Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Rezept auf einen Blick
Chia Pudding mit Zitrone, griechischem Joghurt und Milch
Der Chia Pudding wird mit griechischem Joghurt und Zitrone zubereitet. Mit Zitronenschale und Zitronensaft schmeckt der Chiapudding sehr aromatisch und leicht.
- Vorbereitung
- 10 Min.
- Zubereitung
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 40 Min.
- Portionen
- 2
Originalrezept für 2 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.
Zutaten
- 1 Zitrone
- 250 ml Milch, oder Pflanzenmilch
- 140 g Griechischer Joghurt
- 4 EL Chia-Samen
- 4 EL Honig, oder Ahornsirup
- Obst, oder Beeren, nach Belieben
Zubereitung
- Die Zitronenschale fein abreiben, zum Servieren etwas beiseite legen.
- Den Saft auspressen.
- Milch oder die aufgeführte Pflanzenmilch mit Joghurt, Zitronensaft, Zitronenschale und Honig oder Ahornsirup vermengen.
- Die Chiasamen hinzufügen und gut vermischen.
- Die Chiamasse in Gläser oder Förmchen füllen.
- Mindestens 30 Minuten, vorzugsweise jedoch 2 Stunden oder noch besser über Nacht in den Kühlschrank stellen.
- Je länger der Chia Pudding in der Kälte bleibt, desto dicker wird er.
- Den Chia Pudding mit der geriebenen Zitronenschale garnieren.
- Nach Wunsch mit Beeren oder Obststückchen genießen.
Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024
Noch mehr Rezepte zum Verlieben
Chia Pudding mit Mandarinen, Kokosmilch und Joghurt – leichtes Dessert
Cremiger Chia Pudding aus Kokosmilch mit Müsli, Äpfel und Honig
Chia Pudding mit Mango, Ahornsirup und Kokosmilch
Veganer Chia Pudding mit Matcha Tee und Mandelmilch
Chiapudding mit Kokosmilch, Mandelmilch und Mango
Veganes Frühstück mit Chiapudding aus Kokosmilch und Beeren
Chia Pudding mit Mandarinen, Kokosmilch und Joghurt – leichtes Dessert
Cremiger Chia Pudding aus Kokosmilch mit Müsli, Äpfel und Honig
Chia Pudding mit Mango, Ahornsirup und Kokosmilch
Veganer Chia Pudding mit Matcha Tee und Mandelmilch
Chiapudding mit Kokosmilch, Mandelmilch und Mango
Veganes Frühstück mit Chiapudding aus Kokosmilch und Beeren
Veganer Schokoladenpudding mit Chia-Samen und Mandelmilch
Chia Pudding aus Mandelmilch mit gelben Pflaumen
Chiapudding mit Mango, Mandelmilch und Kokosmilch – Veganes Dessert
Veganer Chiapudding mit Sojamilch, Mango und Weintrauben
Chiajoghurt mit Erdbeeren und Schokopudding
Chia Pudding mit Kokosmilch und Himbeeren
Chiapudding aus Mandelmilch mit Himbeeren
Veganer Chia Pudding mit Kokosmilch, Datteln und Bananen
Chiapudding mit Kokosmilch und süßen Kakifrüchten
Chia Pudding mit Sojamilch und Beeren zum Frühstück
Gesunder Beeren Smoothie mit Milch, Joghurt und Chiasamen