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Chia Pudding mit Sojamilch und Beeren zum Frühstück

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Der vegane Chia Pudding aus Sojamilch und Chia-Samen lässt super schnell und einfach zubereiten. Superfood Chia mit Sojamilch verrühren, quellen lassen und mit Beeren toppen.

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Rezeptebeschreibung

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Der vegane Chia Pudding aus Sojamilch und Chia-Samen lässt super schnell und einfach zubereiten. Superfood Chia mit Sojamilch verrühren, quellen lassen und mit Beeren toppen.

Den Chia-Pudding kann man auch mit Kokosmilch, Joghurt oder mit Milch zubereiten.

kalorien-foodtempel
Kalorien je Portion

92 kcal

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Anzahl Portionen

2 Personen

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Vorbereitungszeit

10 Minuten

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Zubereitungszeit

0 Minuten

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Gesamtzeit

10 Minuten

Zutaten

  • 300 ml Sojamilch
  • 3 EL Chia-Samen
  • 3 EL Agavendicksaft
  • 3 Erdbeeren
  • 8 Himbeeren
  • 1 EL Granola

Chia Pudding mit Sojamilch und Beeren zum Frühstück

Chia Pudding mit Sojamilch und Beeren zum Frühstück

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Zubereitungsart:
Menüart:

Nährwerte

Anleitung

  1. Sojamilch mit Chia-Samen verrühren und zugedeckt ca. 20 Minuten quellen lassen.
  2. Den Chia Pudding mit Agavendicksaft süßen und in die Gläser füllen.
  3. Den Pudding zugedeckt am besten über Nacht in den Kühlschrank stellen.
  4. Den Chia Pudding mit Himbeeren, Erdbeeren und Granola toppen und zum Frühstück genießen.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Schüssel
  • Löffel



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