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Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch und Käse im Ofen

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Gefüllten Zucchini sind appetitliches Gericht mit Hähnchenhackfleisch, Tomaten, Oliven und Käse im Ofen. Dazu werden die Zucchini ausgehöhlt, das Hackfleisch mit Zwiebeln, Oliven und Tomaten vermengt und in die Zucchini gefüllt.

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Rezeptebeschreibung

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Gefüllten Zucchini sind appetitliches Gericht mit Hähnchenhackfleisch, Tomaten, Oliven und Käse im Ofen. Dazu werden die Zucchini ausgehöhlt, das Hackfleisch mit Zwiebeln, Oliven und Tomaten vermengt und in die Zucchini gefüllt. Im Ofen mit Käse gebacken, entsteht ein vollmundiges saftiges Gericht, das mit einem Glas Weißwein serviert werden kann.

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Kalorien je Portion

337 kcal

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Anzahl Portionen

4 Personen

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Vorbereitungszeit

20 Minuten

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Zubereitungszeit

35 Minuten

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Gesamtzeit

55 Minuten

Zutaten

  • 4 Zucchini
  • 2 Zwiebeln
  • 2 Tomaten
  • 8-10 Oliven
  • 350 g Hähnchenhackfleisch
  • Salz, nach Geschmack
  • Pfeffer, nach Geschmack
  • 150 g Käse
  • 1 EL Pflanzenöl

Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch und Käse im Ofen

Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch und Käse im Ofen

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Küche:
Saisonal:
Zubereitungsart:
Menüart:

Nährwerte

Anleitung

  1. Die Zucchini der Länge nach halbieren und das Fruchtfleisch mit einem Teelöffel heraus kratzen.
  2. Zwiebeln und Tomaten in Würfel schneiden.
  3. Oliven in Scheiben schneiden.
  4. Alles mit Hackfleisch in einer Schüssel vermengen.
  5. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  6. Die Füllung in die Zucchini geben.
  7. Mit grob geriebenem Käse bestreuen.
  8. Die gefüllten Zucchini in eine Auflaufform legen.
  9. Bei 180-200 °C ca. 35 Minuten backen.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Messer
  • Schneidebrett
  • Teelöffel
  • Schüssel
  • Auflaufform



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