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Paniertes Rindfleisch mit Zwiebeln und italienischen Kräutern

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Das Rinderfilet ist sehr zart und hat eine goldbraune Kruste, die Semmelbrösel, Kräuter und Röstzwiebeln enthält und dem Fleisch einen ausgesprochen köstlichen Geschmack verleiht.

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Rezeptebeschreibung

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Das Rinderfilet ist sehr zart und hat eine goldbraune Kruste, die Semmelbrösel, Kräuter und Röstzwiebeln enthält und dem Fleisch einen ausgesprochen köstlichen Geschmack verleiht.

Zum überbackenen Rinderfilet passen Rosmarinkartoffeln, Gnocchi und frisches Gemüse.

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Kalorien je Portion

502 kcal

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Anzahl Portionen

8 Personen

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Vorbereitungszeit

30 Minuten

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Zubereitungszeit

120 Minuten

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Gesamtzeit

160 Minuten

Zutaten

  • 1200 g Rinderfilet
  • ¼ TL Salz
  • 1-2 EL ÖL
  • 100 g Paniermehl
  • 3 EL Röstzwiebeln
  • ½ TL Italienische Kräuter
  • ¼ TL Pfeffer
  • 60-80 g Mayonnaise

Paniertes Rindfleisch mit Zwiebeln und italienischen Kräutern

Paniertes Rindfleisch mit Zwiebeln und italienischen Kräutern

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Küche:
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Zubereitungsart:
Menüart:

Nährwerte

Anleitung

  1. Den Backofen auf 160°C vorheizen.
  2. Das Rinderfilet waschen, trocken tupfen, salzen und pfeffern.
  3. Eine hitzebeständige Ofenform einfetten.
  4. In einem Schälchen Paniermehl, Röstzwiebeln, Kräuter der Provence und Mayonnaise vermengen.
  5. Das Rinderfilet reichlich mit der Panade bestreichen und in die Ofenform legen.
  6. In vorgeheiztem Backofen ca. 2 Stunden backen.
  7. Das überbackene Filet aus dem Backofen herausholen.
  8. In Alufolie einwickeln und ca. 10 Minuten ruhen lassen.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Ofenform
  • Schälchen
  • Küchenspatel
  • Küchenpinsel
  • Alufolie



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