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Gefüllte Salatherzen mit Tomaten, Gurke und Joghurt Dip

Name: Gefüllte Salatherzen mit Tomaten, Gurke und Joghurt Dip
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Deutsche Rezepte

Ein toller Gemüse Snack für den Alltag oder für ein Partybuffet. Die gefüllten Salatherzen lassen wich schnell und einfach zubereiten. Dazu einfach die Tomaten, Gurke, Karotte und Paprika klein schneiden und die Romanablätter füllen.

Kategorien: Tomatensalat, Tomatenrezepte, Dip Rezepte

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Rezeptebeschreibung

Warum dieses Rezept

Häufige Fehler

Hinweise

Varianten

Kalorien je Portion

67 kcal

Anzahl Portionen

6 Personen

Vorbereitungszeit

15 Minuten

Zubereitungszeit

0 Minuten

Gesamtzeit

15 Minuten

Zutaten

6 Salatherzen
1 Packung Cherrytomaten
1/2 Gurke
1 Karotte
1/2 Rote Paprika
250 g Naturjoghurt
1-2 Stängel Dill
Knoblauch, optional
Salz, nach Geschmack
Pfeffer, nach Geschmack

Gefüllte Salatherzen mit Tomaten, Gurke und Joghurt Dip

Region: Europa

Küche: Deutsche Rezepte

Saisonal: Winter, Frühling

Zubereitungsart: Kalte Zubereitung

Menüart: Salate

Nährwerte

Anleitung

Die Salatherzen putzen und am Rand eines großen Tellers nebeneinander legen.
Die Gurke in Scheiben schneiden und danach halbieren.
Die kleinen Tomaten halbieren oder vierteln.
Die Karotte schälen und fein raspeln.
Die Paprika waschen halbieren und in kurze Streifen schneiden.
Für den Dip den Naturjoghurt mit Dill, Salz, Pfeffer und etwas Knoblauch nach Geschmack verrühren.
Den Dip in einem kleinen Schälchen mittig von den Salatblättern platzieren und den Salat servieren.