Brokkoli Artischocken Salat – Deutsche Salat Rezepte

Brokkoli Artischocken Salat - Deutsche Salat RezepteBrokkoli Artischocken Salat - Deutsche Salat Rezepte

Feldsalat mit Brokkoli | Gesunder Wintersalat mit Joghurtdressing

Plista Feed 1

YieldScale Content 1 Desktop

Brokkoli Artischocken Salat - Deutsche Salat RezepteBrokkoli Artischocken Salat - Deutsche Salat Rezepte

Brokkoli Artischocken Salat

Bitte Rezept bewerten

5 von 1 Bewertung

Plista Feed 2

Plista Feed 2

Vorbereitung 15 Min.
Zubereitung 0 Min.
Gesamt 15 Min.
Gericht Salate
Portionen 2 Personen
Kalorien 200 kcal

Zutaten
  

Salat

Dressing

Plista Feed 3

YieldScale Content 2

Anleitung
 

Salat:

  • Brokkoliröschen mit Artischocken in einer Salatschüssel vermischen.
  • Rote Paprika in grobe Würfel schneiden.
  • Pinienkerne in einer Pfanne anrösten.

Dressing mit Frühlingszwiebeln zubereiten:

  • Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden, Saft einer Orange mit Sahnejoghurt verrühren, durchgepressten Knoblauch und die Lauchzwiebeln hinzugeben. Mit Salz, Pfeffer und einer Prise Zucker abschmecken.
  • Das Dressing zum Salat geben und gut vermischen. Pinienkerne dazugeben und servieren.

Themoneytizer HALF PAGE Mobil

Nährwerte für 1 Portion*

Kalorien: 200kcalKohlenhydrate: 28gEiweiß: 10gFett: 8gGesättigte Fettsäuren: 1gCholesterin: 1mgNatrium: 136mgKalium: 902mgBallaststoffe: 11gZucker: 8gVitamin A: 2221IUVitamin C: 136mgKalzium: 122mgIron: 3mg

* Die Nährwertangaben bei diesem Rezept sind ca. Angaben und können vom tatsächlichen Wert etwas abweichen

Gefällt dir dieses Rezept?Bitte lasse eine Bewertung da!

Themoneytizer BOTTOM MEDIUM RECTANGLE

Brokkoli Artischocken Salat - Deutsche Salat RezepteBrokkoli Artischocken Salat - Deutsche Salat Rezepte Brokkoli Artischocken Salat - Deutsche Salat Rezepte Brokkoli Artischocken Salat - Deutsche Salat Rezepte

Themoneytizer MEGABANNER BOTTOM

Bunter Brokkoli Salat mit Paprika und Apfel

Scroll to Top