Name: Obstspieße mit Erdbeeren, Bananen und Puderzucker
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 50 g Erdbeeren; 2 Bananen; Minze (optional); Puderzucker (optional)

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Obstspieße mit Melone, Erdbeeren, Trauben und Blaubeeren

Obstspieße mit Erdbeeren, Bananen und Puderzucker

Diese Obstspieße aus Bananen und Erdbeeren machen Lust auf den kommenden Sommer. Die fruchtige Mischung versorgt den Körper mit gesunden Inhaltsstoffen und sorgt für gute Laune.

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Vorbereitung 10 Min.

Zubereitung 0 Min.

Gesamt 10 Min.

Gericht Dessert

Region Russische Rezepte

Portionen Personen

Kalorien 57 kcal

Zutaten

50 g Erdbeeren
2 Bananen
Minze optional
Puderzucker optional

Anleitung

Die Erdbeeren putzen und in Scheiben schneiden.
Die Bananen ebenfalls in Scheiben schneiden.
Die Erdbeerscheiben abwechselnd mit den Bananenscheiben auf die Spieße stechen und servieren.

Tipp

Die Obstspieße können mit Puderzucker oder Schokolade garniert werden

Benötigte Utensilien*

Nährwerte für 1 Portion*

Kalorien: 57kcalKohlenhydrate: 14gEiweiß: 1gFett: 1gGesättigte Fettsäuren: 1gNatrium: 1mgKalium: 230mgBallaststoffe: 2gZucker: 8gVitamin A: 38IUVitamin C: 12mgKalzium: 3mgIron: 1mg

* Die Nährwertangaben bei diesem Rezept sind ca. Angaben und können vom tatsächlichen Wert etwas abweichen

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