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Tortilla Wrap Shawarma mit Tomaten, Gurken und Senf Sauce

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Tortilla Wrap Shawarma mit Karotten, Birne, Tomaten und Kohl schmeckt super lecker. Das frische Gemüse passt gut zu saftig süßen Birne und zartem Feta.

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Tortilla Wrap Shawarma mit Tomaten
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Rezeptebeschreibung

Warum dieses Rezept

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Varianten

Shawarma mit Tomaten und Gurken schmeckt super lecker. Das frische Gemüse passt gut zu zartem Feta. Der Geschmack wird durch die Senf Sauce prima hervorgehoben.

Die Shawarma schmeckt auch super wenn sie kurz gegrillt wird.

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Kalorien je Portion

304 kcal

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Anzahl Portionen

3 Personen

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Vorbereitungszeit

20 Minuten

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Zubereitungszeit

0 Minuten

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Gesamtzeit

20 Minuten

Zutaten

  • 6 Strauchtomaten, am besten kleine
  • 200 g Salatblätter
  • ½ Bund Petersilie
  • 5 EL griechischer Joghurt
  • ½ TL Senf
  • 3 TL Apfelessig
  • 2 EL Olivenöl
  • 3 Fladen Brote
  • 50 g Feta
  • 2 Gurken, kleine Snackgurken

Tortilla Wrap Shawarma mit Tomaten

Tortilla Wrap Shawarma mit Tomaten, Gurken und Senf Sauce

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Zubereitungsart:
Menüart:

Nährwerte

Anleitung

  1. Die Salatblätter klein schneiden.
  2. Die Petersilie klein hacken.
  3. Tomaten und Gurken klein würfeln.
  4. Alles in einer Schüssel vermengen.
  5. In einer separaten Schüssel oder in einem Dressingshaker Joghurt, Senf, Essig und Öl verrühren.
  6. Das vermischte Gemüse auf jedes Fladenbrot legen.
  7. Die Senf Sauce darüber verteilen, etwas Feta streuen.
  8. Die Shawarma kann in einer Pfanne leicht angebräunt werden.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Reibe
  • Schüssel
  • Dressingshaker



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