Dicke Zwetschgenmarmelade mit Agar Agar
Erfrischendes Chia Wasser mit Zitronensaft
Portionen: 2 Personen | Zubereitung: 2 Minuten | Kalorien je Portion: 41 kcal
Dieses kalorienarme Chia Wasser liefert Vitamine, stillt den Hunger und reduziert die tägliche Kalorienzufuhr. Zusätzlich zu seinen erfrischenden Eigenschaften kann Chia den Körper reinigen, enthält viele Antioxidantien und fördert die Gewichtsabnahme.
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Region: Nordamerika
Küche: Amerikanische Rezepte
Zubereitungsart: Kalte Zubereitung
Erfrischendes Chia Wasser mit Zitronensaft
Utensilien
- Glas
- Zitruspresse
Zutaten
- 1 TL Chia-Samen
- 300 ml Wasser
- 2 Zitronen
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Anleitung
- Chia-Samen eine Stunde lang in einem halben Glas Wasser einweichen.
- Zitrone pressen und den Saft in ein Glas Wasser geben.
- Die Chia-Samen mit dem Zitronenwasser mischen.
- Das Chia Wasser kalt genießen!