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Obstsalat mit Mandarinen, Bananen, Kiwi und Honigdressing

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Ein leckerer Salat aus buntem Obst wird durch einen süßen Dressing aus Öl, Honig, Zitronensaft und Mohn vorzüglich abgerundet. Durch die Granatapfelkerne schmeckt der Obstsalat knackig, süß und leicht säuerlich.

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Obstsalat mit Mandarinen
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Rezeptebeschreibung

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Ein leckerer Salat aus buntem Obst wird durch einen süßen Dressing aus Öl, Honig, Zitronensaft und Mohn vorzüglich abgerundet. Durch die Granatapfelkerne schmeckt der Obstsalat knackig, süß und leicht säuerlich.

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Kalorien je Portion

287 kcal

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Anzahl Portionen

6 Personen

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Vorbereitungszeit

20 Minuten

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Zubereitungszeit

0 Minuten

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Gesamtzeit

20 Minuten

Zutaten

Honigdressing

  • 3 EL Zitronensaft
  • 5 EL Olivenöl
  • 3 EL Honig

Obstsalat

  • 2 TL Mohn
  • 1 Granatapfel
  • 8 Mandarinen
  • 4 Äpfel
  • 4 Bananen
  • 4 Kiwi

Obstsalat mit Mandarinen

Obstsalat mit Mandarinen, Bananen, Kiwi und Honigdressing

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Küche:
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Zubereitungsart:
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Nährwerte

Anleitung

  1. Honigdressing anrühren: Zitronensaft, Öl, Honig und Mohn mit einem Schneebesen verquirlen.
  2. Granatapfel halbieren und die Kerne herauslösen.
  3. Die Mandarinen schälen und die Mandarinenvierteln auseinander lösen.
  4. Die Äpfel entkernen und in grobe Würfel schneiden.
  5. Die Bananen in Scheiben schneiden.
  6. Die Kiwi in Scheiben schneiden und diese halbieren.
  7. Alle Zutaten in eine Schüssel geben.
  8. Den Obstsalat mit dem Honigdressing vermischen und servieren.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Schälchen
  • Schneebesen
  • Schüssel
  • Messer
  • Schneidebrett
  • Löffel



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