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Veganer Pilaw mit Reis, Karotten und getrockneten Früchten

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Ein Pilaw muss nicht immer herzhaft sein! Diese süße Variante mit Reis passt super mit Karotten, kandierten Früchten, Rosinen und anderen Trockenfrüchten. Der süße Pilaw schmeckt sehr lecker und kann eine schöne Zwischenmahlzeit sein.

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Veganer Pilaw mit Reis
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Ein Pilaw muss nicht immer herzhaft sein! Diese süße Variante mit Reis passt super mit Karotten, kandierten Früchten, Rosinen und anderen Trockenfrüchten. Der süße Pilaw schmeckt sehr lecker und kann eine schöne Zwischenmahlzeit sein.

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Kalorien je Portion

525 kcal

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Anzahl Portionen

4 Personen

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Vorbereitungszeit

10 Minuten

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Zubereitungszeit

40 Minuten

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Gesamtzeit

50 Minuten

Zutaten

  • 200 g Trockenfruchtmischung
  • 50 g Rosinen
  • 25 g Kandierte Früchte
  • 1 Karotte
  • 50 ml Öl
  • 500-700 ml Wasser
  • 250 g Reis

Veganer Pilaw mit Reis

Veganer Pilaw mit Reis, Karotten und getrockneten Früchten

Region:
Küche:
Saisonal: ,
Zubereitungsart:
Menüart: ,

Nährwerte

Anleitung

  1. Getrocknete Früchte in warmem Wasser abspülen und in kleine Stücke schneiden.
  2. Mit Rosinen und kandierten Früchten mischen.
  3. Die Karotten auf einer groben Reibe raspeln.
  4. Öl in einem Bräter bei mittlerer Hitze erhitzen.
  5. Die Karotten 4-5 Minuten braten.
  6. Trockenfrüchte hinzufügen und weitere 5 Minuten kochen lassen.
  7. Mit Salz würzen und Wasser zugießen.
  8. Alles zum Kochen bringen.
  9. Den Reis hinzufügen.
  10. Bedeckt 25-30 Minuten kochen bis der Reis die gesamte Flüssigkeit aufgenommen hat.
  11. Den fertigen Pilaw umrühren und weitere 10 Minuten unter geschlossenem Deckel ziehen lassen.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Messer
  • Schneidebrett
  • Bräter
  • Reibe
  • Rührlöffel



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