Zucchini mit Gemüse und Quark gefüllt und mit Käse überbacken
Zucchini, die nach diesem Rezept zubereitet werden, haben eine sehr interessante Füllung: Paprika, Mais, Tomaten, Oliven, Quark und noch einiges mehr. Oregano und Petersilie geben dem Gericht einen besonderen Geschmack, und durch Parmesan erhält die Zucchini eine schöne Käsekruste.
Kategorien: Zucchini Rezepte



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Zucchini, die nach diesem Rezept zubereitet werden, haben eine sehr interessante Füllung: Paprika, Mais, Tomaten, Oliven, Quark und noch einiges mehr. Oregano und Petersilie geben dem Gericht einen besonderen Geschmack, und durch Parmesan erhält die Zucchini eine schöne Käsekruste.
Zutaten
- 5 Zucchini
- 1 Rote Paprika
- 1 Tomate
- ¹⁄₄ Rote Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 8 Schwarze Oliven
- 100 g Mais, in Dosen
- ¹⁄₄ Bund Petersilie
- 1 EL Oregano
- 5 EL Quark
- Salz, nach Geschmack

Zucchini mit Gemüse und Quark gefüllt und mit Käse überbacken
Region: Europa
Küche: Deutsche Rezepte
Saisonal: Sommer
Zubereitungsart: Backen
Nährwerte
Anleitung
- Die Zucchini der Länge nach halbieren.
- Das Fruchtfleisch mit einem Löffel herausnehmen. Es sollten so eine Art Boote werden.
- Das Fruchtfleisch von Zucchini, Paprika, Tomate, Zwiebel und Knoblauch klein hacken.
- Oliven in kleine Scheiben schneiden.
- Gehackte Petersilie, Oregano, Quark, Mais, Salz und Pfeffer zu den vorbereiteten Zutaten geben und gründlich mischen.
- Die Zucchini-Boote auf ein mit Backpapier bedecktes Backblech legen.
- Mit der Quark-Gemüse-Mischung füllen und mit geriebenem Parmesan bestreuen.
- Gefüllte Zucchini in einen auf 180° C vorgeheizten Backofen für ca. 20 – 30 Minuten stellen.
Aufbewahrung
Meal Prep
Utensilien
Häufigste Fragen
- Messer
- Löffel
- Schneidebrett
- Backblech
- Backpapier









