Zucchini-Puffer mit Joghurt-Dressing: Ein Genuss für jeden Gaumen
Die Zucchini-Puffer sind herrlich knusprig von außen und zart saftig von innen. Sie haben einen leichten, erfrischenden Geschmack mit einem Hauch von Knoblauch und Zwiebeln. Der zitronige Joghurt-Dip verleiht ihnen eine angenehme Frische und macht sie noch köstlicher. Die Zucchini-Puffer passen hervorragend als Hauptgericht oder Beilage zu verschiedenen Gerichten.

- Portionen
- 2
- Vorbereitung
- 40 Min.
- Zubereitung
- 30 Min.
- Gesamtzeit
- 70 Min.
- Pro Portion ca.
- 214 kcal
Über das Rezept
Die Zucchini-Puffer sind herrlich knusprig von außen und zart saftig von innen. Sie haben einen leichten, erfrischenden Geschmack mit einem Hauch von Knoblauch und Zwiebeln. Der zitronige Joghurt-Dip verleiht ihnen eine angenehme Frische und macht sie noch köstlicher. Die Zucchini-Puffer passen hervorragend als Hauptgericht oder Beilage zu verschiedenen Gerichten.
Darum lieben wir es
Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Häufige Fehler
Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Tipps
Um überschüssige Feuchtigkeit aus den Zucchini-Puffern zu entfernen, ist es wichtig, die geriebenen Zucchini gut auszudrücken. Dadurch werden sie knuspriger beim Braten.
Varianten
Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Zutaten
Mengen anpassen; Zeiten und Nährwerte gelten für das Originalrezept.
Zucchini-Puffer
- 1 große Zucchini
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 2 Eier
- 1/2 Tasse Paniermehl
- 1/4 Tasse geriebener Parmesan
- 1 TL Schnittlauch
- Salz, nach Geschmack
- Pfeffer, nach Geschmack
- Öl, zum Braten
Joghurt-Dressing
- 1 Tasse griechischer Joghurt
- 1 EL Zitronensaft
- 1 TL Minze
- Salz, nach Geschmack
- Pfeffer, nach Geschmack
Gut zu wissen: die Zutaten
Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.

Zucchini-Puffer mit Joghurt-Dressing
- Region:
- Europa
- Küche:
- Deutsche Rezepte
- Saison:
- Sommer
- Zubereitungsart:
- Braten
- Gericht:
- Beilagen, Gemüsegerichte
Zubereitung
- Zucchini grob reiben und in ein sauberes Küchentuch geben.
- Leicht ausdrücken, um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen.
- Die geriebene Zucchini in eine große Schüssel geben.
- Zwiebel und Knoblauch fein hacken und zur Zucchini hinzufügen.
- Schnittlauch fein hacken.
- Eier, Paniermehl, Parmesan und Schnittlauch zur Zucchini geben.
- Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Alle Zutaten gut vermengen, bis sie gut kombiniert sind.
- Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und etwas Öl hinzufügen.
- Mit einem Esslöffel die Zucchinimischung portionieren.
- Die Puffer in die Pfanne geben und leicht flach drücken.
- Von beiden Seiten die Zucchini-Puffer goldbraun braten.
- Für das Joghurt-Dressing den griechischen Joghurt, Zitronensaft und gehackte Minze in einer kleinen Schüssel vermischen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Die Zucchini-Puffer mit dem Joghurt-Dressing servieren.
Dazu passt
Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Aufbewahren
Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Vorbereiten
Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Utensilien
- Küchentuch
- Reibe
- Schüssel
- Messer
- Schneidebrett
- Pfanne
- Pfannenwender
- Kleine Schüssel
- Löffel
Fragen & Antworten
Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Rezept auf einen Blick
Zucchini-Puffer mit Joghurt-Dressing
Die Zucchini-Puffer sind herrlich knusprig von außen und zart saftig von innen. Sie haben einen leichten, erfrischenden Geschmack mit einem Hauch von Knoblauch und Zwiebeln. Der zitronige Joghurt-Dip verleiht ihnen eine angenehme Frische und macht sie noch köstlicher. Die Zucchini-Puffer passen hervorragend als Hauptgericht oder Beilage zu verschiedenen Gerichten.
- Vorbereitung
- 40 Min.
- Zubereitung
- 30 Min.
- Weitere Zeit
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 70 Min.
- Portionen
- 2
Originalrezept für 2 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.
Zutaten
Zucchini-Puffer
- 1 große Zucchini
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 2 Eier
- 1/2 Tasse Paniermehl
- 1/4 Tasse geriebener Parmesan
- 1 TL Schnittlauch
- Salz, nach Geschmack
- Pfeffer, nach Geschmack
- Öl, zum Braten
Joghurt-Dressing
- 1 Tasse griechischer Joghurt
- 1 EL Zitronensaft
- 1 TL Minze
- Salz, nach Geschmack
- Pfeffer, nach Geschmack
Zubereitung
- Zucchini grob reiben und in ein sauberes Küchentuch geben.
- Leicht ausdrücken, um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen.
- Die geriebene Zucchini in eine große Schüssel geben.
- Zwiebel und Knoblauch fein hacken und zur Zucchini hinzufügen.
- Schnittlauch fein hacken.
- Eier, Paniermehl, Parmesan und Schnittlauch zur Zucchini geben.
- Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Alle Zutaten gut vermengen, bis sie gut kombiniert sind.
- Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und etwas Öl hinzufügen.
- Mit einem Esslöffel die Zucchinimischung portionieren.
- Die Puffer in die Pfanne geben und leicht flach drücken.
- Von beiden Seiten die Zucchini-Puffer goldbraun braten.
- Für das Joghurt-Dressing den griechischen Joghurt, Zitronensaft und gehackte Minze in einer kleinen Schüssel vermischen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Die Zucchini-Puffer mit dem Joghurt-Dressing servieren.
Tipps
Um überschüssige Feuchtigkeit aus den Zucchini-Puffern zu entfernen, ist es wichtig, die geriebenen Zucchini gut auszudrücken. Dadurch werden sie knuspriger beim Braten.
Zuletzt aktualisiert: 30.04.2024

















