Startseite » Rezepte » Auberginen Rezepte » Gebratene Auberginen mit Hähnchenbrustfilet und Tomaten

Gebratene Auberginen mit Hähnchenbrustfilet und Tomaten

( Bewertungen )

Bisher keine Bewertungen! Sei der Erste, der diesen Beitrag bewertet.

Gebratene Auberginen, die mit Hähnchenbrustfilets, Tomaten und Kräutern gefüllt sind, passen prima als ein Snack oder als eine Vorspeise. Dazu wird das Fleisch gekocht und die in Streifen geschnittenen Auberginen gebraten.

button-zum-rezept-foodtempel
button-rezept-druckent-foodtempel
Gebratene Auberginen mit Hähnchenbrustfilet und Tomaten
Weniger überlegen

Weniger überlegen

Rezeptideen für jede Woche

Besser planen

Besser planen

Mit Wochenplan & Einkaufsliste

Einfach kochen

Einfach kochen

Alltagstauglich & lecker für alle

Rezeptebeschreibung

Warum dieses Rezept

Häufige Fehler

Hinweise

Varianten

Gebratene Auberginen, die mit Hähnchenbrustfilets, Tomaten und Kräutern gefüllt sind, passen prima als ein Snack oder als eine Vorspeise. Dazu wird das Fleisch gekocht und die in Streifen geschnittenen Auberginen gebraten. Anschließend mit Tomaten und Kräutern füllen und einrollen.

kalorien-foodtempel
Kalorien je Portion

291 kcal

anzahl-portionen-foodtempel
Anzahl Portionen

8 Personen

vorbereitungszeit-foodtempel
Vorbereitungszeit

20 Minuten

vorbereitungszeit-foodtempel
Zubereitungszeit

45 Minuten

gesamtzeit-foodtempel
Gesamtzeit

75 Minuten

Zutaten

  • 350 g Hähnchenfilet
  • 3-4 EL Mayonnaise
  • Salz, nach Geschmack
  • Gewürze, nach Geschmack
  • Kräuter, nach Belieben
  • 3-4 Auberginen
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 2 Tomaten

Gebratene Auberginen mit Hähnchenbrustfilet und Tomaten

Gebratene Auberginen mit Hähnchenbrustfilet und Tomaten

Region:
Küche:
Saisonal:
Zubereitungsart: ,
Menüart:

Nährwerte

Anleitung

  1. Hähnchenfilet in ca. 20-25 Minuten im Salzwasser zart kochen, abkühlen lassen und klein schneiden.
  2. Hähnchenfilet mit Mayonnaise, Salz, Gewürzen und gehackten Kräutern vermengen.
  3. Etwas von der Mayonnaise zum Garnieren lassen.
  4. Die Auberginen der Länge nach in dünne Streifen schneiden.
  5. Mit Salz bestreuen und 5-10 Minuten ziehen lassen.
  6. Dann abspülen und mit Papiertüchern trocken tupfen.
  7. Das Öl in einer Pfanne erhitzen.
  8. Die Auberginen auf jeder Seite einige Minuten lang anbraten, damit sie weich und goldbraun bleiben.
  9. Abkühlen lassen.
  10. Die Tomaten in Scheiben schneiden.
  11. Hähnchenfiletstücke und Tomatenscheiben auf jeden Auberginenstreifen legen.
  12. In eine Rolle einwickeln und auf einen Servierteller legen.
  13. Mit Mayonnaise garnieren und servieren.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Topf
  • Messer
  • Schneidebrett
  • Pfanne
  • Teller



Nach oben scrollen