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Rührei Muffins mit Paprika, Rucola und Würstchen

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Fluffige und saftige Rührei Muffins aus dem Ofen sind perfekt für ein Frühstück ohne Brot! Gemüse und Würstchen in der Muffinform schichten, mit verquirlten Eiern bedecken, mit Käse überbacken und mit frischen Kräutern toppen.

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Rührei Muffins mit Paprika
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Rezeptebeschreibung

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Fluffige und saftige Rührei Muffins aus dem Ofen sind perfekt für ein Frühstück ohne Brot! Gemüse und Würstchen in der Muffinform schichten, mit verquirlten Eiern bedecken, mit Käse überbacken und mit frischen Kräutern toppen.

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Kalorien je Portion

408 kcal

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Anzahl Portionen

2 Personen

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Vorbereitungszeit

10 Minuten

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Zubereitungszeit

25 Minuten

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Gesamtzeit

35 Minuten

Zutaten

  • ½ Rote Paprika
  • 1 Handvoll Rucola
  • 2 Würstchen, klein
  • 60 g Käse, gerieben
  • 5 Eier, Größe L
  • 30 ml Milch
  • Salz, nach Geschmack
  • Pfeffer, nach Geschmack
  • Schnittlauch, nach Geschmack
  • Petersilie, nach Geschmack

Rührei Muffins mit Paprika

Rührei Muffins mit Paprika, Rucola und Würstchen

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Küche:
Saisonal:
Zubereitungsart:
Menüart: ,

Nährwerte

Anleitung

  1. Paprika in kleine Würfel schneiden.
  2. Rucola klein hacken.
  3. Schnittlauch fein schneiden.
  4. Würstchen klein würfeln.
  5. Die Muffinform aus Silikon mit Butter einfetten.
  6. Die Muffin Vertiefungen mit Paprika, Rucola, Würstchen und Käse füllen.
  7. Die Eier in einer Schüssel aufschlagen.
  8. Milch dazugießen.
  9. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  10. Schnittlauch hineingeben und alles gut verquirlen.
  11. Die Eiermasse in die Muffinvertiefungen hineinfüllen.
  12. Die Eier Muffins im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad ca. 20-25 Minuten backen.
  13. Die Rührei Muffins mit Petersilie und Schnittlauch garnieren und warm zum Frühstück servieren.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Messer
  • Schneidebrett
  • Silikon Muffinform
  • Schneebesen
  • Schüssel



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