Smoothie Bowl mit Himbeeren und Bananen zum Frühstück

Name: Smoothie Bowl mit Himbeeren und Bananen zum Frühstück
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Amerikanische Rezepte
Ingredients: 200 g Griechischer Joghurt; 150 g Himbeeren, TK; 1 Banane; 1 EL Chiasamen; Honig, nach Belieben; Blaubeeren, zum Garnieren; Himbeeren, zum Garnieren; Ananas, optional

Portionen: 1 Personen | Zubereitung: 10 Minuten | Kalorien je Portion: 411 kcal

Diese Smoothie Bowl zum Löffeln sieht nicht nur fantastisch aus, sie steckt auch voller gesunder Zutaten wie Himbeeren, Banane, Chiasamen und Joghurt. Perfekt zum Frühstück oder zum Nachmittag als Zwischenmahlzeit.

Smoothie, Smoothierezepte, Bananen Rezepte

Smoothie Bowl mit Himbeeren und Bananen zum Frühstück

Utensilien

Mixer
Schale
Löffel

Zutaten

200 g Griechischer Joghurt
150 g Himbeeren, TK
1 Banane
1 EL Chiasamen
Honig, nach Belieben
Blaubeeren, zum Garnieren
Himbeeren, zum Garnieren
Ananas, optional

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Anleitung

Banane mit gefrorenen Beeren, Griechischem Joghurt, Chiasamen und Honig in einem Mixer zu einem löffelbaren Brei verarbeiten.
Den Smoothie in eine Schale geben.
Blaubeeren, Himbeeren, Cashewnüsse und Ananas dekorativ auf der Bowl anrichten und genießen.