Weißkohlauflauf mit Rucola und Pinienkernen
Portionen: 4 Personen | Zubereitung: 60 Minuten | Kalorien je Portion: 574 kcal
Das ist ein einfacher Weißkohlauflauf, der mit einer Ei-Sahne-Sauce übergossen und anschließend im Backofen überbacken wird. Als Ergebnis bekommt man eine geschmackvolle Gemüsebeilage. Um das Gericht etwas besonderer zu machen, kann man vor dem Servieren etwas Rucola und Pinienkernen bestreuen. So lässt es sich auch als eine vollwertige gesunde und leichte Mahlzeit genießen.
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Utensilien
- Messer
- Schneidebrett
- Schüssel
- Schälchen
- Schneebesen
- Auflaufform
Zutaten
- 400 g Weißkohl
- ½ TL Salz
- 3 Eier
- 50 g Mehl
- 3 EL Saure Sahne
- 3 EL Mayonnaise
- ½ TL Speisestärke
- 1 TL Butter
- Rucola, nach Geschmack
- Pinienkerne, nach Geschmack
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Anleitung
- Weißkohl fein hacken und in eine Schüssel geben.
Mit Salz bestreuen und mit den Händen kräftig durchkneten; anschließend etwas ziehen lassen. - Eier, Mehl, saure Sahne und Mayonnaise in ein Schälchen geben und mit einem Schneebesen verquirlen.
- Danach die Speisestärke hinzufügen und gut einrühren.
- Auflaufform mit Butter einfetten.
- Weißkohl gleichmäßig darin verteilen.
- Und danach mit der Sauce übergießen.
- Anschließend im Backofen bei 200° C ca. 25-30 Minuten backen.
- Vor dem Servieren den Weißkohlauflauf mit etwas Rucola und Pinienkernen anrichten.
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Hallo ich bin Katy, eine leidenschaftliche Hobbyköchin
Für mich ist Kochen nicht nur eine Möglichkeit, den Magen zu füllen, sondern eine kreative Ausdrucksform, bei der ich meine Liebe zu frischen Zutaten und ausgewogenen Mahlzeiten zum Ausdruck bringen kann. Es ist ein tägliches Abenteuer, neue Geschmäcker zu entdecken und Rezepte aus verschiedenen Kulturen zu erkunden. Dabei finde ich es besonders bereichernd, wenn ich meine Familie und Freunde mit meinen kulinarischen Kreationen glücklich machen kann.