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Aromatische Tomatensuppe mit Fisch und Kartoffeln

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Diese Vorspeise aus der europäischen Küche ist reichhaltig, lecker und simpel in der Zubereitung. Das Gute ist, dass man für diese Tomatensuppe verschiedene Fischsorten verwenden kann.

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Rezeptebeschreibung

Warum dieses Rezept

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Hinweise

Varianten

Diese Vorspeise aus der europäischen Küche ist reichhaltig, lecker und simpel in der Zubereitung. Das Gute ist, dass man für diese Tomatensuppe verschiedene Fischsorten verwenden kann. So hat man mit einem Rezept viele Möglichkeiten und verschiedene Geschmacksrichtungen gezaubert.

kalorien-foodtempel
Kalorien je Portion

479 kcal

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Anzahl Portionen

6 Personen

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Vorbereitungszeit

15 Minuten

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Zubereitungszeit

55 Minuten

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Gesamtzeit

70 Minuten

Zutaten

  • 1 kg Fisch
  • 2 l Wasser
  • Salz, nach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
  • 1 Zwiebel
  • 1-2 Stangen Sellerie
  • 3-4 Kartoffeln
  • 60 ml Pflanzenöl
  • 2 Knoblauchzehen
  • 300 g Dosentomaten, gehackt

Aromatische Tomatensuppe mit Fisch und Kartoffeln

Aromatische Tomatensuppe mit Fisch und Kartoffeln

Region:
Küche:
Saisonal:
Zubereitungsart: ,
Menüart:

Nährwerte

Anleitung

  1. Fisch entschuppen, ausnehmen und anschließend unter fließendem Wasser abspülen.
  2. Den Fisch in einen Kochtopf geben, mit Wasser aufgießen und leicht salzen und pfeffern.
  3. Alles zum Kochen bringen und bei mittlerer Hitze für ca. 20 Minuten köcheln lassen.
  4. Die Kochzeit kann je nach Größe des Fisches variieren.
  5. Danach den Fisch herausnehmen, abkühlen lassen und in Portionen teilen.
  6. Die Fischbrühe abseihen.
  7. Zwiebel schälen und klein hacken.
  8. Sellerie in mundgerechte Stücke schneiden.
  9. Kartoffeln schälen und ebenfalls in mundgerechte Stücke schneiden.
  10. Pflanzenöl in einem Kochtopf auf mittlerer Stufe erhitzen.
  11. Zwiebeln und Sellerie hinzufügen und ca. 5-6 Minuten anbraten.
  12. Knoblauchzehen schälen, durch die Knoblauchpresse drücken, hinzufügen und ca. 1 weitere Minute abraten.
  13. Anschließend Kartoffeln und Tomaten dazu geben und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  14. Und den Inhalt bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten garen lassen.
  15. Danach mit der Fischbrühe aufgießen, zum Kochen bringen und bei mittlerer Hitze ca. 15 Minuten köcheln lassen.
  16. Anschließend die Fischstücke in die Suppe hinzufügen und ca. 2-3 Minuten köcheln lassen.
  17. Danach die Tomatensuppe vom Herd nehmen und servieren.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Messer
  • Schneidebrett
  • Kochtopf
  • Sieb
  • Knoblauchpresse



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