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Japanisches Omelett Oyakodon mit Hähnchenfilet und Reis

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Oyakodon ist eines der beliebtesten und bekanntesten Gerichte in Japan. Im Grunde ist es ein Omelett mit Huhn, das in Sojasauce gebraten wird. Oyakodon ist schnell und einfach zu machen, mit Zutaten, die leicht erhältlich sind.

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Oyakodon ist eines der beliebtesten und bekanntesten Gerichte in Japan. Das Wort bedeutet auf Japanisch “Eltern und Kind” oder “Mutter und Kind”. Der Name kommt daher, dass er sowohl Huhn als auch Eier enthält. Im Grunde ist es ein Omelett mit Huhn, das in Sojasauce gebraten wird. Oyakodon ist schnell und einfach zu machen, mit Zutaten, die leicht erhältlich sind. Traditionell wird er nicht nur zu Hause zubereitet, sondern auch in Imbissbuden und renommierten Restaurants auf der ganzen Welt serviert.

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Kalorien je Portion

223 kcal

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Anzahl Portionen

4 Personen

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Vorbereitungszeit

20 Minuten

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Zubereitungszeit

20 Minuten

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Gesamtzeit

40 Minuten

Zutaten

  • 6 EL Sojasauce
  • 1 Zwiebel
  • 2 EL Zucker
  • 300 g Hähnchenfilet
  • 3 Eier
  • ½ Tasse Reis
  • Schnittlauch, nach Geschmack

Japanisches Omelett Oyakodon mit Hähnchenfilet und Reis

Japanisches Omelett Oyakodon mit Hähnchenfilet und Reis

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Menüart:

Nährwerte

Anleitung

  1. Die Zwiebel in Halbringe schneiden.
  2. Eine Pfanne vorheizen und die Sojasauce hinein gießen.
  3. Sobald es anfängt zu kochen, die Zwiebel hinzufügen und mit Zucker bestreuen.
  4. 2-3 Minuten unter gelegentlichem Rühren anbraten.
  5. Das Hähnchenfilet in kleine Stücke schneiden und über den Zwiebel legen.
  6. 3-4 Minuten unter Rühren garen.
  7. Die Eier in einer Schüssel glatt rühren und gleichmäßig über das Hähnchenfilet gießen.
  8. Den Deckel auf die Pfanne setzen und 3-4 Minuten garen.
  9. Den Reis im Reiskocher gar kochen.
  10. Den Reis mit Hähnchenfilet und Eiern in einem tiefen Teller mit gehackten Frühlingszwiebeln garniert servieren.

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Aufbewahrung

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Utensilien

Häufigste Fragen

  • Messer
  • Schneidebrett
  • Reiskocher
  • Pfanne



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