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Kartoffelsuppe mit Buchweizen und Fleisch

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Die Kartoffelsuppe schmeckt mit Hähnchenbrust fantastisch und wird mit Möhren und Buchweizen Perlgraupen geschmacklich wunderbar ergänzt. Die Tomaten geben der Suppe den überraschenden Pfiff.

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Die Kartoffelsuppe schmeckt mit Hähnchenbrust fantastisch und wird mit Möhren und Buchweizen Perlgraupen geschmacklich wunderbar ergänzt. Die Tomaten geben der Suppe den überraschenden Pfiff.

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Kalorien je Portion

237 kcal

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Anzahl Portionen

8 Personen

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Vorbereitungszeit

10 Minuten

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Zubereitungszeit

40 Minuten

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Gesamtzeit

50 Minuten

Zutaten

  • 2 l Wasser
  • 4 Kartoffeln
  • 500 g Hähnchenbrust
  • 5 Tomaten
  • 1 Tasse Buchweizen Perlgraupen
  • 3 Möhren
  • 2 Zwiebeln
  • 2 EL Pflanzenöl

Kartoffelsuppe mit Buchweizen und Fleisch

Kartoffelsuppe mit Buchweizen und Fleisch

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Nährwerte

Anleitung

  1. Die Hähnchenbrust ca. 20 Minuten kochen.
  2. Den Buchweizen waschen.
  3. Die Kartoffeln in grobe Würfel schneiden.
  4. Klein geschnittenen Zwiebeln und geraspelte Möhren in der Pfanne andünsten.
  5. Den Buchweizen in die Hühnerbrühe geben und ca. 15 Minuten kochen.
  6. Danach die angedünsteten Zwiebeln und Möhren dazugeben.
  7. Nach 10 Minuten die Kartoffeln und die geschnittenen Tomaten mit in die Brühe geben.
  8. Sobald die Kartoffeln gar sind, ist die Suppe servierbereit.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Topf
  • Pfanne
  • Rührspatel
  • Messer
  • Schneidebrett



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