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Leicht
Frühstücksei auf Avocado Brot mit grünem Spargel
Saftiges Grillgemüse mit Rosmarin, Thymian und Petersilie
Cremige Lachstorte mit Eiern, Gurken und Frischkäse und Joghurt
Gebackener Wolfsbarsch mit Gemüse und Pilzen im Backofen
Zarter Fisch in pikanter Tomatensauce mit Kokosmilch
Gefüllte Lavash Sandwiches mit Eiern, Dill und Frühlingszwiebeln
Partybrot – gefülltes Zupfbrot mit Käse und Schinken
Thunfisch Tataki mit Sojasauce, Sesam und Ingwer
Waffeltorte mit Sahne, Quark und Beeren – Torte ohne backen
Pikante gebratene Calamari mit Knoblauch in Weißweinsoße
Zarte Pfannkuchen mit Weizengrieß und ohne Mehl
Aromatische Auberginen Pfanne mit Karotten und Tomaten
Koreanischer Hee Fischsalat mit Karotten, Sojasauce und Kräutern
Bunter Tomatensalat mit Kiwi, Käse und Zitronendressing
Chinakohlsalat mit Champignons, Lauchzwiebeln und Eiern
Zarter Eiersalat mit Hüttenkäse und Schnittlauch
Eiersalat mit Radieschen und Salatcreme
Saftige Lachsfrikadellen mit Frühlingszwiebeln und Senf
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