Gebackenes Hähnchen gefüllt mit Couscous, Gemüse und Gewürzen
Einmal ein Hähnchen ganz anders backen: eingerieben mit orientalischen Gewürzen, gefüllt mit duftendem Couscous und als Beilage gebackenes Gemüse. Ein tolles Festmahl, das der ganzen Familie schmeckt.

- Portionen
- 6
- Vorbereitung
- 30 Min.
- Zubereitung
- 90 Min.
- Gesamtzeit
- 120 Min.
- Pro Portion ca.
- 300 kcal
Über das Rezept
Einmal ein Hähnchen ganz anders backen: eingerieben mit orientalischen Gewürzen, gefüllt mit duftendem Couscous und als Beilage gebackenes Gemüse. Ein tolles Festmahl, das der ganzen Familie schmeckt.
Darum lieben wir es
Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Häufige Fehler
Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Tipps
Zusätzliche Tipps werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Varianten
Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Zutaten
Mengen anpassen; Zeiten und Nährwerte gelten für das Originalrezept.
- 1 Zwiebel, klein
- 60 ml Olivenöl
- 1 Würfel Brühwürfel
- 120 ml Wasser
- 85 g Couscous
- 1 Ei
- 55 g Johannisbeeren, frisch oder gefroren
- Salz, nach Geschmack
- ½ Pfeffer, nach Geschmack
- 1 200 g Hähnchen
- ½ TL Kümmel
- ½ TL Ingwerpulver
- ¼ TL Zimt, gemahlen
- ¼ TL Koriander, gemahlen
- ⅛ TL Nelken, gemahlen
- ¼ TL Cayennepfeffer, gemahlen
- ¼ TL Piment, gemahlen
- 3 Karotten, mittelgroß
- 500 g Rote Beete
- 600 g Kürbis
- 5 Knoblauchzehen
Gut zu wissen: die Zutaten
Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.

Gebackenes Hähnchen gefüllt mit Couscous, Gemüse und Gewürzen
- Region:
- Naher und Mittlerer Osten
- Küche:
- Orientalische Rezepte
- Saison:
- Winter
- Gericht:
- Fleischgerichte
Zubereitung
Füllung zubereiten
- Zwiebeln schälen und in kleine Würfel schneiden.
- 1 Esslöffel Olivenöl in einer Pfanne erhitzen.
- Die Zwiebeln 5-7 Minuten glasig andünsten.
- Brühwürfel in kochendem Wasser (120 ml) auflösen.
- Couscous in ein Schälchen geben und mit Brühe bedecken.
- Mit Frischhaltefolie abdecken und 5 Minuten quellen lassen.
- Eier mit einer Gabel verquirlen.
- Couscous mit einer Gabel zu einer gleichmäßigen Masse zerdrücken.
- Mit Eiern, Zwiebeln und Johannisbeeren vermengen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Hähnchen zubereiten
- Den Backofen auf 200° vorheizen.
- Hähnchen gründlich innen und außen abspülen und trocken tupfen.
- Die Couscousmasse in das Hähnchen füllen, die Keulen mit Küchengarn fixieren.
- Kümmel, gemahlenen Ingwer, Zimt, Koriander, gemahlene Nelken, Cayenne- und schwarzen Pfeffer sowie ½ Teelöffel Salz in einem Schälchen vermengen.
- Das gefüllte Hähnchen mit der Gewürzmischung von allen Seiten einreiben.
- Das Blech mit Öl einfetten.
Beilage zubereiten
- Karotten, rote Bete und Kürbis waschen.
- Karotten und rote Bete schälen.
- Karotten längs, rote Bete und Kürbis in Stücke schneiden.
- Gemüse und ungeschälte Knoblauchzehen auf das Backblech geben.
- Hähnchen mit der Brustseite nach oben auf das Gemüse setzen.
- Ca. 1 Stunde und 15 Minuten backen.
- Zum Servieren das gebackene Hähnchen auf einen großen, flachen Teller legen, den Küchengarn entfernen.
- Das gebackene Gemüse zum Hähnchen reichen.
Dazu passt
Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Aufbewahren
Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Vorbereiten
Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Utensilien
- Messer
- Schneidebrett
- Schälchen
- Gabel
- Wasserkocher
- Pfanne
- Küchengarn
Fragen & Antworten
Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.
Rezept auf einen Blick
Gebackenes Hähnchen gefüllt mit Couscous, Gemüse und Gewürzen
Einmal ein Hähnchen ganz anders backen: eingerieben mit orientalischen Gewürzen, gefüllt mit duftendem Couscous und als Beilage gebackenes Gemüse. Ein tolles Festmahl, das der ganzen Familie schmeckt.
- Vorbereitung
- 30 Min.
- Zubereitung
- 90 Min.
- Weitere Zeit
- 0 Min.
- Gesamtzeit
- 120 Min.
- Portionen
- 6
Originalrezept für 6 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.
Zutaten
- 1 Zwiebel, klein
- 60 ml Olivenöl
- 1 Würfel Brühwürfel
- 120 ml Wasser
- 85 g Couscous
- 1 Ei
- 55 g Johannisbeeren, frisch oder gefroren
- Salz, nach Geschmack
- ½ Pfeffer, nach Geschmack
- 1 200 g Hähnchen
- ½ TL Kümmel
- ½ TL Ingwerpulver
- ¼ TL Zimt, gemahlen
- ¼ TL Koriander, gemahlen
- ⅛ TL Nelken, gemahlen
- ¼ TL Cayennepfeffer, gemahlen
- ¼ TL Piment, gemahlen
- 3 Karotten, mittelgroß
- 500 g Rote Beete
- 600 g Kürbis
- 5 Knoblauchzehen
Zubereitung
Füllung zubereiten
- Zwiebeln schälen und in kleine Würfel schneiden.
- 1 Esslöffel Olivenöl in einer Pfanne erhitzen.
- Die Zwiebeln 5-7 Minuten glasig andünsten.
- Brühwürfel in kochendem Wasser (120 ml) auflösen.
- Couscous in ein Schälchen geben und mit Brühe bedecken.
- Mit Frischhaltefolie abdecken und 5 Minuten quellen lassen.
- Eier mit einer Gabel verquirlen.
- Couscous mit einer Gabel zu einer gleichmäßigen Masse zerdrücken.
- Mit Eiern, Zwiebeln und Johannisbeeren vermengen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Hähnchen zubereiten
- Den Backofen auf 200° vorheizen.
- Hähnchen gründlich innen und außen abspülen und trocken tupfen.
- Die Couscousmasse in das Hähnchen füllen, die Keulen mit Küchengarn fixieren.
- Kümmel, gemahlenen Ingwer, Zimt, Koriander, gemahlene Nelken, Cayenne- und schwarzen Pfeffer sowie ½ Teelöffel Salz in einem Schälchen vermengen.
- Das gefüllte Hähnchen mit der Gewürzmischung von allen Seiten einreiben.
- Das Blech mit Öl einfetten.
Beilage zubereiten
- Karotten, rote Bete und Kürbis waschen.
- Karotten und rote Bete schälen.
- Karotten längs, rote Bete und Kürbis in Stücke schneiden.
- Gemüse und ungeschälte Knoblauchzehen auf das Backblech geben.
- Hähnchen mit der Brustseite nach oben auf das Gemüse setzen.
- Ca. 1 Stunde und 15 Minuten backen.
- Zum Servieren das gebackene Hähnchen auf einen großen, flachen Teller legen, den Küchengarn entfernen.
- Das gebackene Gemüse zum Hähnchen reichen.
Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024

















