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Gegrilltes Hähnchenbrustfilet mit Sojasauce Knoblauch Marinade

Name: Gegrilltes Hähnchenbrustfilet mit Sojasauce Knoblauch Marinade
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Deutsche Rezepte

Selbst marinieren ist so einfach! Hähnchenbrustfilet mit Sojasauce Knoblauch Marinade schmeckt super lecker und ist einfach zumachen. Sojasauce Marinade mit Knoblauch verleiht dem Hähnchen eine wunderbare Würze.

Kategorien: Grillen, Grillrezepte, Hähnchenrezepte, Marinade

Gegrilltes Hähnchenbrustfilet mit Sojasauce Knoblauch Marinade

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Rezeptebeschreibung

Warum dieses Rezept

Häufige Fehler

Hinweise

Varianten

Kalorien je Portion

657 kcal

Anzahl Portionen

2 Personen

Vorbereitungszeit

10 Minuten

Zubereitungszeit

20 Minuten

Gesamtzeit

45 Minuten

Zutaten

500 g Hähnchenbrustfilet
1-2 Knoblauchzehen
2 EL Sojasauce
Pfeffer, nach Geschmack
200 g Cherrytomaten
Provenzalische Kräuter, nach Geschmack
Salz, nach Geschmack
30 ml Pflanzenöl

Gegrilltes Hähnchenbrustfilet mit Sojasauce Knoblauch Marinade

Region: Europa

Küche: Deutsche Rezepte

Saisonal: Sommer

Zubereitungsart: Grillen

Menüart: Gegrilltes

Nährwerte

Anleitung

Hähnchenbrustfilet kalt abbrausen und trockentupfen.
In einer Schüssel Knoblauch durchpressen.
Sojasauce und Provenzalische Kräuter hinzugeben.
Das Hähnchenfleisch hineinlegen.
Salzen und pfeffern und Pflanzenöl zugeben.
Hähnchenbrustfilet 15-20 Minuten marinieren lassen.
Den Grill vorheizen.
Das Hähnchenbrustfilet aus der Marinade entnehmen und die Marinade abstreifen.
Das Fleisch auf den Grill legen und je nach Dicke 18-20 Minuten von beiden Seiten grillen.
Die Cherrytomaten kurz in der restlichen Marinade vermischen und auf dem Grill ca. 5 Minuten grillen.
Gegrillte Hähnchenbrustfilets mit Cherrytomaten servieren.