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Herzhafter Reisauflauf mit Eiern und Lauch in Saure Sahne Soße

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Ein herzhafter und außergewöhnlicher Auflauf aus Reis und Eiern in einer Saure Sahne Soße . Die frischen Lauchzwiebeln harmonieren perfekt mit dem Reis und den Eiern und verleihen dem Reisauflauf eine würzige Note.

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Ein herzhafter und außergewöhnlicher Auflauf aus Reis und Eiern in einer Saure Sahne Soße . Die frischen Lauchzwiebeln harmonieren perfekt mit dem Reis und den Eiern und verleihen dem Reisauflauf eine würzige Note.

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Kalorien je Portion

314 kcal

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Anzahl Portionen

4 Personen

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Vorbereitungszeit

10 Minuten

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Zubereitungszeit

60 Minuten

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Gesamtzeit

70 Minuten

Zutaten

  • 200 g Reis
  • 4 Eier
  • 120 g Saure Sahne
  • Salz, nach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
  • 1 Bund Lauchzwiebeln
  • 1 TL pflanzliches Öl

Herzhafter Reisauflauf mit Eiern und Lauch in Saure Sahne Soße

Herzhafter Reisauflauf mit Eiern und Lauch in Saure Sahne Soße

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Nährwerte

Anleitung

  1. Backofen auf 180°C Ober/ Unterhitze vorheizen.
  2. Reis gar kochen.
  3. Zwei Eier hart kochen und abkühlen lassen.
  4. Restliche Eier mit saurer Sahne, Salz und Pfeffer in einer Schüssel verrühren.
  5. Die abgekühlten Eier in kleine Stücke schneiden.
  6. Die Lauchzwiebeln fein hacken.
  7. Alles mit Reis, verquirlten Eiern und saurer Sahne vermengen.
  8. Eine Auflaufform einfetten und die Reismasse gleichmäßig darin verteilen.
  9. Den Reisauflauf für ca. 30 Minuten bei 180°C backen.

Was passt dazu

Aufbewahrung

Meal Prep

Utensilien

Häufigste Fragen

  • Kochtopf
  • Messer
  • Schneidebrett
  • Rührschüssel
  • Auflaufform



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