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Kohlrouladen mit Reis, Zwiebeln und Hackfleischfüllung

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Diese Kohlrouladen mit Hackfleisch und Reis schmecken super lecker und sind ein tolles Gericht, das jeder nachkochen kann. Die Kohlrouladen werden in einer aromatisch Sauce aus Zwiebeln und Karotten zubereitet. Besonders gut schmecken die Rouladen mit frisch zubereiteten Petersilienkartoffeln.

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Über das Rezept

Diese Kohlrouladen mit Hackfleisch und Reis schmecken super lecker und sind ein tolles Gericht, das jeder nachkochen kann. Die Kohlrouladen werden in einer aromatisch Sauce aus Zwiebeln und Karotten zubereitet. Besonders gut schmecken die Rouladen mit frisch zubereiteten Petersilienkartoffeln.

Darum lieben wir es

Die Besonderheiten dieses Rezepts werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Häufige Fehler

Hinweise zu häufigen Fehlern werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Tipps

Die Kohlrouladen mit Petersilienkartoffeln, Kartoffelpüree oder gekochtem Reis servieren.

Die Hackfleischfüllung vollständig durchgaren. An der dicksten Stelle mit einem Küchenthermometer mindestens 70 °C für zwei Minuten prüfen; falls nötig weitergaren.

Varianten

Varianten und Abwandlungen werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Portionen
6
Vorbereitung
30 Min.
Zubereitung
45 Min.
Gesamtzeit
75 Min.
Pro Portion ca.
624 kcal

Zutaten

Kohlrouladen

  • 1 Kopf Weißkohl
  • Salz, nach Geschmack
  • 150 g Reis
  • 1 kg Hackfleisch, gemischt
  • 1-2 Zwiebel
  • Schwarzer Pfeffer, nach Geschmack

Sauce

  • 2 Zwiebeln
  • 1-2 Karotte
  • 1-2 EL Öl
  • 150-200 g Tomatenmark
  • 1500 ml Wasser
  • 1 EL Schmand
  • Salz, nach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
  • Lorbeerblätter, nach Belieben

Gut zu wissen: die Zutaten

Die genauen Mengen findest du in der Zutatenliste. Prüfe bei verpackten Produkten die Zutaten und Allergenangaben.

Kohlrouladen mit Reis

Kohlrouladen mit Reis, Zwiebeln und Hackfleischfüllung

Region:
Asien
Saison:
Winter
Zubereitungsart:
Kochen, Garen

Zubereitung

Kohlblätter vorbereiten

  1. Den Weißkohl putzen, waschen und den Strunk keilförmig herausschneiden.
  2. Den Kohlkopf für 2-3 Minuten in reichlich kochendes Wasser geben.
  3. Den Kohl herausheben und die Blätter ablösen.
  4. Die abgelösten Kohlblätter portionsweise in 2-4 Minuten blanchieren.
  5. Mit einem Schaumlöffel herausheben, kalt abbrausen und trocken tupfen.
  6. Bei jedem Kohlblatt die Mittelrippen flacher schneiden.

Hackfleischfüllung zubereiten

  1. Den Reis halbfertig ca. 10 Minuten kochen.
  2. Die Zwiebeln schälen und fein würfeln.
  3. Hackfleisch, Reis, Zwiebeln, Salz, Pfeffer und nach Wunsch andere Gewürze wie beispielsweise Edelsüßpaprika oder Senf gut vermischen.
  4. Aus der Hackfleischmasse längliche Frikadellen formen und auf je ein Kohlblatt geben.
  5. Die Kohlblätter zu einer Roulade aufwickeln und mit einem Zahnstocher oder Küchengarn befestigen.

Sauce zubereiten

  1. Zwiebeln und Karotten schälen.
  2. Die Zwiebeln würfeln, die Karotten grob raspeln.
  3. In einer tiefen Pfanne Öl erhitzen.
  4. Zwiebeln darin 1-2 Minuten andünsten.
  5. Karotten zufügen und noch 2-3 Minuten mit dünsten.
  6. Tomatenmark zugeben, gut verrühren und 1-2 Minuten anbraten.
  7. Etwas Wasser eingießen, Schmand hinzufügen und alles gut verrühren.
  8. Das restliche Wasser in die Pfanne gießen.
  9. Nach Geschmack salzen und pfeffern.
  10. Lorbeerblätter zugeben und zum Kochen bringen.
  11. In einen Kochtopf ein paar Kohlblätter auf den Boden geben.
  12. Die Kohlrouladen mit der „Naht“ nach unten hineinlegen und die Sauce darauf gießen.
  13. Kohlrouladen bei kleiner Hitze ca. 40-45 Minuten garen.

Dazu passt

Passende Beilagen und Serviervorschläge werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Aufbewahren

Hinweise zum Aufbewahren, Einfrieren und Aufwärmen werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Vorbereiten

Hinweise zur Vorbereitung werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Utensilien

  • Topf
  • Schaumlöffel
  • Messer
  • Schneidebrett
  • Kochlöffel
  • Reisgarer
  • Schüssel
  • Küchengarn

Fragen & Antworten

Fragen und Antworten werden für dieses Rezept noch ergänzt.

Rezept auf einen Blick

Kohlrouladen mit Reis, Zwiebeln und Hackfleischfüllung

Diese Kohlrouladen mit Hackfleisch und Reis schmecken super lecker und sind ein tolles Gericht, das jeder nachkochen kann. Die Kohlrouladen werden in einer aromatisch Sauce aus Zwiebeln und Karotten zubereitet. Besonders gut schmecken die Rouladen mit frisch zubereiteten Petersilienkartoffeln.

Vorbereitung
30 Min.
Zubereitung
45 Min.
Weitere Zeit
0 Min.
Gesamtzeit
75 Min.
Portionen
6

Originalrezept für 6 Portionen. Angepasste Mengen stehen oben in der Zutatenliste.

Zutaten

Kohlrouladen

  • 1 Kopf Weißkohl
  • Salz, nach Geschmack
  • 150 g Reis
  • 1 kg Hackfleisch, gemischt
  • 1-2 Zwiebel
  • Schwarzer Pfeffer, nach Geschmack

Sauce

  • 2 Zwiebeln
  • 1-2 Karotte
  • 1-2 EL Öl
  • 150-200 g Tomatenmark
  • 1500 ml Wasser
  • 1 EL Schmand
  • Salz, nach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
  • Lorbeerblätter, nach Belieben

Zubereitung

Kohlblätter vorbereiten

  1. Den Weißkohl putzen, waschen und den Strunk keilförmig herausschneiden.
  2. Den Kohlkopf für 2-3 Minuten in reichlich kochendes Wasser geben.
  3. Den Kohl herausheben und die Blätter ablösen.
  4. Die abgelösten Kohlblätter portionsweise in 2-4 Minuten blanchieren.
  5. Mit einem Schaumlöffel herausheben, kalt abbrausen und trocken tupfen.
  6. Bei jedem Kohlblatt die Mittelrippen flacher schneiden.

Hackfleischfüllung zubereiten

  1. Den Reis halbfertig ca. 10 Minuten kochen.
  2. Die Zwiebeln schälen und fein würfeln.
  3. Hackfleisch, Reis, Zwiebeln, Salz, Pfeffer und nach Wunsch andere Gewürze wie beispielsweise Edelsüßpaprika oder Senf gut vermischen.
  4. Aus der Hackfleischmasse längliche Frikadellen formen und auf je ein Kohlblatt geben.
  5. Die Kohlblätter zu einer Roulade aufwickeln und mit einem Zahnstocher oder Küchengarn befestigen.

Sauce zubereiten

  1. Zwiebeln und Karotten schälen.
  2. Die Zwiebeln würfeln, die Karotten grob raspeln.
  3. In einer tiefen Pfanne Öl erhitzen.
  4. Zwiebeln darin 1-2 Minuten andünsten.
  5. Karotten zufügen und noch 2-3 Minuten mit dünsten.
  6. Tomatenmark zugeben, gut verrühren und 1-2 Minuten anbraten.
  7. Etwas Wasser eingießen, Schmand hinzufügen und alles gut verrühren.
  8. Das restliche Wasser in die Pfanne gießen.
  9. Nach Geschmack salzen und pfeffern.
  10. Lorbeerblätter zugeben und zum Kochen bringen.
  11. In einen Kochtopf ein paar Kohlblätter auf den Boden geben.
  12. Die Kohlrouladen mit der „Naht“ nach unten hineinlegen und die Sauce darauf gießen.
  13. Kohlrouladen bei kleiner Hitze ca. 40-45 Minuten garen.

Tipps

Die Kohlrouladen mit Petersilienkartoffeln, Kartoffelpüree oder gekochtem Reis servieren.

Die Hackfleischfüllung vollständig durchgaren. An der dicksten Stelle mit einem Küchenthermometer mindestens 70 °C für zwei Minuten prüfen; falls nötig weitergaren.

Zuletzt aktualisiert: 03.05.2024

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