Gebackene Meeräsche mit Knoblauch und Zitrone
Süßer Snack aus Toast mit Erdnussbutter und Bananen
Portionen: 1 Personen | Zubereitung: 10 Minuten | Kalorien je Portion: 186 kcal
Ein süßer Snack für Kinder oder ein schnelles Frühstück aus getoasteten Brotscheiben mit Erdnussbutter und Bananen. Schmeckt unheimlich lecker, ist sättigend und ganz einfach zu machen.
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Region: Nordamerika
Küche: Amerikanische Rezepte
Saisonal: Winter
Zubereitungsart: Rösten
Süßer Snack aus Toast mit Erdnussbutter und Bananen
Utensilien
- Toaster
- Messer
- Schneidebrett
- Besteck
Zutaten
- 2 Scheiben Vollkornbrot
- 1-2 Bananen
- 2 EL Erdnussbutter
- Honig, nach Geschmack
- Leinsamen, oder gehackte Nüsse, nach Belieben
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Anleitung
- Brotscheiben im Toaster tosten.
- Bananen schälen, in Scheiben schneiden.
- Die Toastbrote mit Erdnussbutter bestreichen.
- Mit Bananenscheiben belegen.
- Die Brot Snacks mit Honig beträufeln.
- Nach Belieben mit Leinsamen oder gehackten Nüssen bestreuen und genießen.













