Frischer Salat Snack mit Romana, Gurken, Radieschen und Tomaten

Portionen: 2 Personen | Zubereitung: 10 Minuten | Kalorien je Portion: 168 kcal

Dieser frische knackige Salat schmeckt immer! Der Salat Snack aus Romanablättern punktet mit reichlich immunstärkendem Vitamin C. Mit frischer Gurke und Radieschen sowie saftigroten Tomaten macht sich der Salat zu einer Vitaminbombe.

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Frischer Salat Snack mit Romana

Region: Europa

Küche: Deutsche Rezepte

Saisonal: Frühling, Sommer

Zubereitungsart: Kalte Zubereitung

Menüart: Rezepte mit Video, Salate

Frischer Salat Snack mit Romana, Gurken, Radieschen und Tomaten

Utensilien

Teller
Schale
Messer
Schneidebrett
Löffel

Zutaten

2 Snackgurken, in Stiften geschnitten
4-5 Radieschen, in Stiften geschnitten
8 Cherrytomaten, in Scheiben geschnitten
8-10 Romana Salatblätter
100 g saure Sahne, oder Schmand
1 TL Tomatensalz
½ TL Knoblauchpulver
2 TL Dill, gehackt
2-3 TL Schnittlauch, klein gehackt

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Anleitung

Die Romana Salatblätter auf einem Teller auslegen.
Mit Gurken, Radieschen und Tomaten belegen.
Tomatensalz, Knoblauchpulver und Dill zur sauren Sahne geben.
Alles zu einem Dill Dressing verrühren.
Das Dressing auf den Salatblättern verteilen.
Mit Schnittlauch bestreuen und genießen.

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Hallo ich bin Katy, eine leidenschaftliche Hobbyköchin

Für mich ist Kochen nicht nur eine Möglichkeit, den Magen zu füllen, sondern eine kreative Ausdrucksform, bei der ich meine Liebe zu frischen Zutaten und ausgewogenen Mahlzeiten zum Ausdruck bringen kann. Es ist ein tägliches Abenteuer, neue Geschmäcker zu entdecken und Rezepte aus verschiedenen Kulturen zu erkunden. Dabei finde ich es besonders bereichernd, wenn ich meine Familie und Freunde mit meinen kulinarischen Kreationen glücklich machen kann.

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