Fruchtiges Apfel Marshmallow Dessert mit Puderzucker
Zarte Lachssteaks mit Ananas, Zwiebeln und Zitronensaft
Zarte und würzige Lachssteaks, die mit Ananasstücken im Backofen gegart werden. Das Fischrezept ist schnell in der Zubereitung und schmeckt super lecker. Dazu passt ein frischer Salat mit Kartoffeln sehr gut.
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Zarte und würzige Lachssteaks, die mit Ananasstücken im Backofen gegart werden. Das Fischrezept ist schnell in der Zubereitung und schmeckt super lecker. Dazu passt ein frischer Salat mit Kartoffeln sehr gut.
Kalorien je Portion
404 kcal
Anzahl Portionen
2 Personen
Vorbereitungszeit
10 Minuten
Zubereitungszeit
30 Minuten
Gesamtzeit
60 Minuten
Zutaten
- 2 Lachssteaks
- 60 g Ananas, aus der Dose
- 1 Zwiebel
- 20 ml Zitronensaft
- 2 EL Olivenöl
- Meersalz, nach Belieben
- Weißer Pfeffer, nach Belieben
- Chiliflocken, optional
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Anleitung
- Die Lachssteaks waschen und trocken tupfen.
- Mit Meersalz, Pfeffer, Chiliflocken und Zitronensaft würzen.
- Mit Olivenöl beträufeln.
- Die Lachssteaks ca. 20 Min. ziehen lassen.
- Auf eine Alufolie legen.
- Zwiebeln und Ananas darauf legen.
- Den Lachs in eine Auflaufform umlegen.
- Die Lachssteaks 30 Minuten bei 160 Grad im Ofen garen.
Aufbewahrung
Meal Prep
Utensilien
Häufigste Fragen
- Auflaufform
- Alufolie