Haferflockenriegel mit Chia Samen, Nüssen und Leinsamen | Gesunder Snack
Chia Samen: Was ist das und wie isst man sie? Ein gesunder Snack, der sich leicht zubereiten lässt. Hausgemachte Energieriegel sind ein großartiger Ersatz für
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Himbeerpudding mit Chia, Mandarine und Kiwi | Frühstück Rezepte
Chia Samen: Was ist das und wie isst man sie? Zutaten Pudding 200 g Joghurt 1 EL Chia Handvoll Himbeeren Topping 1 Kiwi Blaubeeren Mandarine
weiter lesen Himbeer Bowl mit Chia-Samen und Kokosmilch | Gesundes Frühstück
Acai Bowl mit Beeren und Pfirsichen | Gesunde Frühstücksideen Zutaten 40 g Chia-Samen 150 ml Kokosmilch 50 g Joghurt 120 g Himbeeren Kiwi Datteln Granatapfelkerne
weiter lesen Chiajoghurt Nachtisch im Glas mit Erdbeer-Schokocreme
Joghurt mit Schokomüsli – Dessert Rezepte Zutaten 400 g Naturjoghurt 2 EL Chiasamen 1p. Schokoladenpudding 500 ml Milch ca. 20 g Gelierzucker 50 g Erdbeeren
weiter lesen Erfrischendes Power Getränk mit Chia und Zitrone
Superfood Chia mit Haferflocken, Nüssen und Obst | Frühstück Rezepte Zutaten 1 TL Chia-Samen 1,5 Gläser Wasser (300 ml) 2- 3 Zitronen Zubereitung Chia-Samen eine
weiter lesen Superfood Chia mit Haferflocken, Nüssen und Obst | Frühstück Rezepte
Chia Samen: Was ist das und wie isst man sie? Zutaten Joghurt 200 g Naturjoghurt 50 g Quark 4 EL Milch 1 EL Chiasamen Topping
weiter lesen Chiapudding mit Datteln, Bananen und Trauben
Chiapudding mit Himbeeren, Blaubeeren und Kiwi Zutaten 250 – 300 g Joghurt 2 EL Chiasamen 4-5 Datteln ein paar Weintrauben 1 Banane Honig Beschreibung Chiasamen
weiter lesen Energiekugeln mit Chia Samen | Snacks für unterwegs
Chia Samen: Was ist das und wie isst man sie? Zutaten 260 g Mandeln 2 EL Chiasamen 2 EL Leinsamen 12 Datteln, entkernt, gehackt 2
weiter lesen Chia Pudding mit Erdbeeren | Einfaches Dessert
Fruchtige Acai Bowl zum Frühstück | gesunde und leckere Smoothie Bowl mit Chia Pudding Zutaten 60 g Chiasamen 500 ml Milch 200 g Joghurt (
weiter lesen Chiapudding mit Himbeeren, Blaubeeren und Kiwi
Chia Samen: Was ist das und wie isst man sie? Zutaten 300 g Naturjoghurt 2 EL Chiasamen 1 Kiwi Himbeeren, Blaubeeren 2 EL Honig Zubereitung
weiter lesen Chia Wasser mit Zitrone und Orange | Superfoods für besseres Immunsystem
Energiekugeln mit Datteln, Chiasamen und Kakao | Superfood Rezepte Zutaten 1 TL Chia-Samen 1,5 Gläser Wasser (300 ml) 1 EL Honig 1 Zitrone Ingwer optional
weiter lesen Energiekugeln mit Datteln, Chiasamen und Kakao | Superfood Rezepte
Superfood, das du kennen solltest Zutaten 120 g Mandeln oder Nussmischung 50 g Sonnenblumenkerne 2 EL Chiasamen 8 Datteln, entkernt, gehackt 4 EL Kakaopulver 2
weiter lesen Chia Samen: Was ist das und wie isst man sie?
Ein Superfood, das eine führende Position auf dem Markt eingenommen hat. Kleine Samen mit großem Potenzial.Der Geburtsort von Chia Samen auch Salbeisamen genannt ist Mexiko. Die Chia Samen von etwa 1 mm sind
weiter lesen Zwetschgenkuchen mit Chia und Zimt | Leckere Kuchen Rezepte
Zutaten 2 Eier 1 p. Vanillezucker 100 g Zucker 10 g Chiasamen 60 ml Öl 230 g Mehl 1 p. Backpulver 200 ml Buttermilch
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